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" 小腿内侧的穴位主要是血海穴和阴陵泉穴，血海穴位于髌底内侧端上两寸，在临床上在于膝盖内侧和大腿内侧，而阴陵泉位于胫骨内侧踝后下方凹陷处。临床这两个穴位可以很好的对身体进行...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/25 收听(29422)
下肢是足三阴、三阳经所过，常用穴位有足三里。在髌骨下缘髌韧带外侧凹陷往下四横指，可以治疗胃痛、呕吐、腹胀、腹泻、痢疾、便秘、阑尾炎、下肢疼水肿、乳腺炎。足三里下六寸是下巨虚，可...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/05/03 收听(26710)
小腿要说有哪些穴位，小腿穴位非常多，是非常重要的一个穴区。首先说小腿有几条经脉，足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经，这是三条阳经，阴经有足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经。每...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/15 收听(91398)
大腿内侧的穴位主要位于足太阴脾经和足厥阴肝经，足太阴脾经上有血海穴、箕门穴，血海穴定位为屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。箕门穴在大腿内侧，血海与冲...
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2023/02/01 收听(47858)
01:48
人体在脚内侧有非常多的穴位，在这里介绍两个，一个是照海穴，照海穴是在足内踝间往下，在内踝的下方可以摸到一个特别明显的凹陷，就是足少阴肾经的照海穴，它是在脚的内侧，也是临床...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/20 播放（25014）
"大腿的内侧有几条经脉，大腿的内侧有三条静脉是足三阴经，也就是足太阴脾经、足厥阴肝经，以及足少阴肾经。足少阴肾经在大腿部没有腧穴，因此在大腿部大腿的内侧没有肾经的腧穴，足厥阴肝...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/25 收听(99922)
"大腿内侧的穴位有很多，像萁门、血海、阴包、足五里等等，这些穴位都在于大腿的内侧，临床上可以针对其进行揉按、敲打，对于保健的意义都是非常大。通过对于大腿内侧穴位的刺激，可以很好...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/13 收听(13618)
"膝关节内侧的穴位主要包括经外的奇穴内膝眼，以及足太阴脾经的血海穴和阳陵泉，还有足少阴肾经的阴谷穴，还有就是足厥阴肝经曲泉穴和膝关穴。内膝眼和曲泉穴及膝关穴是经常的艾灸、针灸等...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/10/12 收听(20908)
01:54
小腿上的穴位较多，有足三阴、足三阳六条经脉。比如胃经穴位包括足三里、上巨虚、丰隆穴，脾经的穴位像三阴交、太白穴，肾经穴位有太溪穴、大钟穴以及水泉穴、照海穴，肝经穴位包括蠡...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/23 播放（42141）
"小腿内侧疼痛不舒服可能是局部的肌肉病变，也可能是局部的骨骼病变，比如骨软骨瘤、骨囊肿，或者是骨髓炎。如果是有外伤也可能是骨裂等情况。需要及时到医院找医生面诊一下，医生结合查体...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/07/19 收听(99342)
小腿内侧血管发红是发生了静脉炎，这种情况常出现在静脉曲张的病人中，不仅局部发红而且血管变硬，形成索条状的肿物，周围可能还有疼痛。血栓性静脉炎一旦发生，则意味着是手术的适应症，应...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/06/16 收听(98878)
"小腿内侧出现疼痛，建议到医院检查，因为病因有很多，而不同的病因治疗的方式也不一样。首先出现小腿内侧疼痛的情况，可能是小腿腓肠肌出现痉挛，可以口服一些活血化瘀的药物，外部使用热...
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2023/10/04 收听(50636)
"小腿内侧抽筋的常见原因一般是肌肉劳损和肌肉痉挛，一般都是因为劳累、受凉，或长期蹲位工作、走路过多、爬山、爬楼梯等引起的肌肉酸痛，多是因为炎症物质积聚、乳酸堆积等引起的疼痛和抽...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/07/12 收听(86178)
"小腿内侧出现疼痛进行治疗，需要根据具体产生疼痛的原因治疗。如果是由于腰椎间盘突出，特别是腰三腰四椎间盘突出压迫到腰四神经根，就会出现小腿内侧疼痛感，应当让腰部充分处于放松状态...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/01 收听(87282)
在临床上，人体的小腿内侧经络属于足少阴肾经，有很多个穴位，太溪穴位于足内踝后侧，经常的按压太溪穴可以治疗病人胃疼、大便困难等病症。大钟穴位于足跟后正中部位，经常按压大钟穴可以治...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/15 收听(69564)
"小腿内侧肌肉突出，可以采取如下的处理措施：1、建议患者可以对小腿做相应的拉伸锻炼。比如患者可以采取慢跑热身，然后坐在地垫上，伸直一侧的下肢，勾起这一侧的脚尖。之后缓慢的向前倾...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/12/16 收听(52102)
小腿内侧腓肠肌粗壮的减肥方式如下，第一、结合合理的饮食及适当锻炼，控制高热量、高油、高脂的食物摄入，提倡低盐、低脂、低糖、清淡饮食，增加新鲜蔬菜、水果的摄入，提高膳食纤维的摄入...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/03/08 收听(38852)
"小腿内侧出现疼痛的症状可能是由于直接的外伤暴力、剧烈的运动、不慎摔倒造成小腿内侧局部的骨折、软组织损伤，进而引起的肿胀、疼痛的症状。也可能是由于小腿内侧局部血管血栓形成，伴有...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/09/07 收听(97990)
"患者小腿内侧的肌肉，可以通过以下几种方法消除：1、加强饮食控制：多进食新鲜的蔬菜，减少水果、脂肪类食物的摄入，能够使脂肪动员，小腿内侧肌肉逐渐消除。2、无氧和有氧训练：可以辅...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/10 收听(67130)
