小腿要说有哪些穴位，小腿穴位非常多，是非常重要的一个穴区。首先说小腿有几条经脉，足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经，这是三条阳经，阴经有足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经。
每一条经脉都有非常多的腧穴，从脚趾开始一直到腘窝，基本上隔3-5寸都会有穴位，脚趾的穴位就更加的密集。
举例子，比如小腿的腧穴最常见的，比如足三里、三阴交、太溪、太冲、阳陵泉、丰隆、上巨虚、下巨虚、委中、昆仑、太溪以及涌泉，这都是平时最常用到的腧穴。还有很多腧穴没有说清楚，有几十个在小腿部。
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下肢是足三阴、三阳经所过，常用穴位有足三里。在髌骨下缘髌韧带外侧凹陷往下四横指，可以治疗胃痛、呕吐、腹胀、腹泻、痢疾、便秘、阑尾炎、下肢疼水肿、乳腺炎。足三里下六寸是下巨虚，可...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/05/03 收听(26710)
"小腿内侧穴位有很多，主要分布在如下几条经脉上：1、足厥阴肝经，从下往上分别是中封、蠡沟、中都、膝关、曲泉等。2、分布在足太阴脾经上，从下往上分别是商丘、三阴交、漏谷、地机、阴...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/04/13 收听(30930)
01:54
小腿上的穴位较多，有足三阴、足三阳六条经脉。比如胃经穴位包括足三里、上巨虚、丰隆穴，脾经的穴位像三阴交、太白穴，肾经穴位有太溪穴、大钟穴以及水泉穴、照海穴，肝经穴位包括蠡...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/23 播放（42141）
" 小腿内侧的穴位主要是血海穴和阴陵泉穴，血海穴位于髌底内侧端上两寸，在临床上在于膝盖内侧和大腿内侧，而阴陵泉位于胫骨内侧踝后下方凹陷处。临床这两个穴位可以很好的对身体进行...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/25 收听(29422)
"手部有个经外奇穴叫做外劳宫，在中指和食指之间，越过掌指关节后方的凹陷，这个穴在这个地方，外劳宫以前也叫落枕点，对颈椎病是有调整作用的，可以治疗急性的落枕，同时对颈型的颈椎病表...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/05 收听(42264)
"腰痛的时候按很多穴位都可以起到缓解疼痛和治疗的作用，腰痛取穴位的时候可以局部取穴，也可以远道取穴。局部取穴的时候一般取肾俞穴、腰阳关和环跳穴等穴位，也可以在腰部疼痛部位点按阿...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/07/29 收听(55564)
01:53
中医针灸在膝盖周围其实有很多穴位，其中三个特别重要的穴位分别叫鹤顶穴、内膝眼穴和犊鼻穴。 膝盖上有一个特别重要的骨性标志叫做髌骨，屈膝90°时膝盖前方有明显的...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/20 播放（27608）
"脚上的穴位非常的多，它跟手上的穴位可以对比。在脚上首先是六条经脉，首先是足三阳和足三阴，都是要么是止于这个足，要么是起于这个做，因为三阴三阳在这里交汇。在足底有肾经的起穴叫涌...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/27 收听(81900)
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止呕的穴位有合谷穴和内关穴，也可按压足三里、三阴交。如果恶心较严重，可按压合谷穴、掐合谷穴。合谷穴即虎口穴，在食指和大拇指之间的位置，按压或掐合谷穴都可以止呕。
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/23 播放（47383）
01:47
重要穴位的作用有很多，人体有部分穴位非常常用，比如足三里穴、合谷穴、关元穴、太溪穴、太冲穴、三阴交穴，位于人体的不同经络上，作用比较宽泛，可能一个穴位能够有多种作用，具体...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/23 播放（42319）
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陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/29 播放（37938）
"手臂上分布着手三阴经和手三阳经，共六条经脉，其中六条经脉大部分穴位位于手臂上。手三阴经位于手臂内侧，手三阳经位于手臂外侧，手三阴经在内侧从前向后依次为手太阴肺经、手厥阴心包经...
袁叶│山西中医药大学附属医院
2023/10/17 收听(34800)
01:40
肩上穴位比较多，临床常用的穴位有肩井穴，在大椎和肩峰连线的终点。当使劲低头的时候，会发现在头后部有一个特别明显的骨性凸起，这个就是第七颈椎的棘突，在第七颈椎棘突的下缘就是...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/12 播放（42488）
"血压低可以按以下穴位：1、百会穴：百会穴位于头顶正中央，在两耳之间的连线的中点处。按压方法为双手抱头，以左右拇指从穴位正上方进行指压；2、天柱穴：天柱穴位于后头骨正下方凹陷处...
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2023/03/22 收听(6732)
01:58
膝盖周围的穴位很多，膝盖周围针刺有膝八针之说，例如有足三里，在外膝眼下三寸，胫骨前嵴外一横指。还有阳陵泉，在腓骨小头前下。还有内外膝眼，就在膝盖下边两个凹陷中。
霍则军│北京大学第三医院
2023/12/22 播放（33358）
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肚脐又叫神阙，本身是任脉上的穴位。肚脐周围有很多的穴位，在任脉上，有气海、关元、阴交、中脘、下脘、上脘等。两旁还有胃经的穴位，比如天枢。脾经的穴位，比如大横。肾经的穴位，...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05 播放（34430）
01:44
腰部的穴位有很多，主要这些穴位都存在于督脉和膀胱经上。常说的腰俞、大肠俞在腰部，腰阳关、命门也在腰部，还有比如八髎穴、小肠俞也在腰部。腰部腧穴的作用有以下一些：
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05 播放（43122）
