长痘能吃羊肉吗

2023-03-28 08:12

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长痘能不能吃羊肉,从西医的角度长痘可以吃羊肉,适当补充一些蛋白对长痘并无影响,但是中医却认为羊肉是属于腥发之物,吃羊肉容易上火,可以导致痘痘的加重,中医认为羊肉要少吃。
综合来看,羊肉可以适当吃,但不能过多的食用,避免痘痘的加重。长痘痘的患者最好不要吃辛辣、刺激的食物,比如葱、姜、蒜等,因为这类食物可以刺激皮疹的发红,使痘痘加重。长痘痘也不要吃过多的油腻食物和甜食,这类食物可以促进皮脂腺的分泌,加重痘痘。

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