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颈椎病又可以称为颈椎综合征，是一种常见的以颈段脊柱慢性退行性改变的疾病，常见的症状是颈肩背部的酸胀、疼痛等。颈椎病自我治疗方法如下： 1、注意合理安排工作和休...
杨金初│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区
2023/10/28 播放（88536）
"自治颈椎病的方法，首先检查清楚，如果颈椎病不太严重，可以通过一些自我疗法进行缓解，方法包括避免不良姿势，在自我生活中和工作习惯中非常重要，避免长期的低头伏案工作、玩手机，避免...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/12/08 收听(45736)
"颈椎病是比较笼统的泛泛的一个概念，整个的颈椎不舒服都可以叫颈椎病，比较笼统。实际上按症状轻重，分为颈型的颈椎病、神经根型的颈椎病、脊髓型颈椎病病、交感型颈椎病、椎动脉型的颈椎...
张道俭│北京大学第一医院
2023/01/26 收听(95220)
"自治静脉曲张适合轻症的病人可以通过使用压力治疗、口服药物以及选择合适的运动项目进行静脉曲张的缓解。通常来讲，早期病人也就是0-2期的病人，可以通过使用弹力医疗祙以及口服药物，...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/12/09 收听(67660)
"对于大多数人不良的生活方式是导致阳痿的主要原因，长期吸烟，酗酒，吸食毒品，缺乏锻炼，肥胖或者夫妻关系不好，经常吵架，自卑，内向，长期处于抑郁焦虑状态，所以阳痿的自我治疗首先要...
翟晓磊│郑州人民医院
2023/04/09 收听(29092)
"早泄的治疗，建议先要到正规的医疗机构进行相关的检测之后，再给出治疗方案，然后在家按照医生的医嘱进行自治，对于早泄的治疗分为原发性早泄的治疗和继发性早泄的治疗，所谓的继发性早泄...
王进│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/20 收听(38228)
"脱肛是比较常见的一种肛周疾病，当出现脱肛的时候，在家中的自治方法，一定要注意将脱出肛门之外的部分，及时的还纳到肛门中去，无论脱落的部分是部分黏膜还是整个的直肠，甚至仅仅是息肉...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/04 收听(62710)
早泄可以自己进行治疗，最常见的治疗方式就是精神上一定要放松，性交时注意抽动的频率不要太快，控制抽动的节奏。很多早泄就是龟头敏感性太高，当阴茎进入阴道内后，一接触到阴道的刺激就会...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/08/29 收听(37774)
02:26
早泄自治的方法有很多，其实就相当于是一种行为治疗，对于一些没有性生活，或者是夫妻双方不在同一个地方，两地分居的男性来说，可能只能通过自己来进行行为治疗。具体如下：
彭靖│北京大学第一医院
2023/12/14 播放（35596）
01:45
早泄是男性性功能障碍中普遍的一种类型，主要由于龟头敏感性较高，导致患者射精时间较短。治疗可采用自我实现的行为疗法，即通过用手或借助仪器设备刺激龟头，使阴茎达到充分勃起，在...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/06/13 播放（67690）
"坐骨神经疼痛的自治方法包括几个方面：1、应该好好休息，从脊柱外科的角度来说不是不干活就是好好休息，必须是严格的卧床休息，因为只有平躺卧床休息，脊柱承受力量就会小很多，椎间盘的...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/04/14 收听(12978)
"孕妇发生小腿抽筋，大多是由于缺钙所引起。所以在日常的生活当中，孕妇应该注意健康的科学饮食，多吃含钙丰富的食物，像牛奶、海带、芝麻、排骨等等。而很多的绿色蔬菜和水果当中，像玉米...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/12/21 收听(10182)
"孕妇发生外阴瘙痒，首先要注意外阴部的清洁卫生。不要用肥皂清洗外阴，尽量克制抓挠和摩擦患处，做好日常清洁和护理，每天更换内裤，更换下来的内裤，洗后要用开水浸泡。如果有太阳尽量放...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/22 收听(72332)
从怀孕初期到中期，还有到后期是漫长的时间，孕妇经常遭遇腿部抽筋、疼痛难忍的情况如何自救，先可以做到自救的方法就是抓脚趾，只要抽筋刚开始就要立刻抓住脚趾。如果疼痛特别难忍时，抓脚...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/02/08 收听(92108)
01:43
颈椎病的临床症状主要包括局部症状以及手脚的症状，局部症状主要是局部肌肉酸痛，脖子活动困难，有时会影响到上背部、肩胛骨。如果出现手麻、手痛、走路不稳等症状，应及时到医院颈椎...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/05/05 播放（26083）
"看颈椎病的方法主要是靠临床症状和辅助检查进行综合的诊断，患有颈椎病一般会有颈肩部的疼痛、头晕、上肢的麻痛、无力、走路不稳等症状。辅助检查主要有X线、CT和磁共振等检查：1、X...
李岩│哈尔滨市第一医院
2023/12/09 收听(15236)
02:42
创伤性应激障碍通常有一个重大的创伤因素，不是一般生活当中小的应激，是大的应激，比如地震、火灾、空难。治疗方法首先要寻求到一个相关的支持系统，如果觉得自己应对不了这些问题，...
骆晓林│湖南省脑科医院
2023/01/06 播放（69590）
"脚上出现了鸡眼，症状轻时可以考虑自己处理，比如说可以去药店买鸡眼膏外贴，这种治疗方法相对比较简单，风险也相对比较小。但是在使用鸡眼膏的时候需要注意一些事项，因为鸡眼膏是通过药...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/11/28 收听(87752)
颈椎疼痛自行治疗的有效方法有很多：1、可以选择热敷，热敷的方式既可以选择热水袋，也可以选择盐袋热敷，一般是将其直接放到颈部，进行持续不间断的热敷，需要选择自己能够耐受的温度，避...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/13 收听(80756)
