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颈椎病的临床症状主要包括局部症状以及手脚的症状，局部症状主要是局部肌肉酸痛，脖子活动困难，有时会影响到上背部、肩胛骨。如果出现手麻、手痛、走路不稳等症状，应及时到医院颈椎...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/05/05 播放（26083）
颈椎病的理疗方法指的是对于颈椎病的物理治疗方法，其中物理治疗范围比较大，需要针对不同颈椎病类型采取不同的物理治疗方法。针对颈椎周围软组织，如果出现了血液循环障碍伴随有手臂疼痛、...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/09 收听(10486)
预防颈椎病最重要的是要有一个正确的姿势，一个正确的习惯，长时间使用手机、低头都可能造成颈部肌肉的持续性的劳损。颈椎病的预防要经常打破不平衡的状态。什么叫不平衡状态？学生上课（长...
贾育松│清华大学玉泉医院
2023/09/06 收听(19332)
颈椎病治疗方法有很多，一般有两种方法，一个是手术治疗，一个就是非手术治疗。非手术治疗在临床当中占绝大部分，一般情况下颈椎病都可以通过非手术治疗得到临床治愈。那么非手术治疗的方法...
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2023/04/16 收听(92040)
颈椎病的预防方法可以分为几个方面，第一、在生活当中，生活节奏快，长时间使用电脑、手机，这些不良生活习惯都会导致颈部长时间的肌肉疲劳，长时间的肌肉疲劳可以导致颈椎病的发生，导致脊...
孟祥龙│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/07 收听(15172)
01:25
颈椎病的锻炼方法网上也流传了很多，颈椎病的主要锻炼方法有一个米字操还是比较实用的。围绕着颈椎的生理曲度以及人体的行为方式，颈椎的活动度来指导。 首先米字操左旋...
江育明│武汉科技大学附属普仁医院
2023/06/23 播放（78838）
"颈椎病最主要的是临床体格检查，通过体格检查初步判定颈椎病的类型，然后不同的类型采取不同的检测手段。一般颈型颈椎病，拍个X光平片足以帮助对颈椎形态的了解；如果出现了上肢的酸麻胀...
高志成│武汉市武昌医院
2023/01/18 收听(18504)
"我们知道在读书或者是在日常生活中总会有个最好的选项，在这里边确确实实我们提到最好也会有这样的选项，但是一定是针对不同的情况。我们要细化来说那颈椎病分好多种类型，每一个类型又从...
王凯丰│北京大学人民医院
2023/03/13 收听(37558)
"颈椎病并不可怕，在我们的生活中只需要稍加注意，得到比较好的保养，就能够有效地预防颈椎病的发生。我们的颈椎在当今的生活工作当中，容易出现颈部的长期低头动作，尤其是在使用电脑、手...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2023/09/27 收听(77142)
"治疗颈椎病的方法分为两大类：第一是保守治疗，第二是手术治疗。保守治疗的方法主要分为物理治疗，如电疗、磁疗、磁热、电按摩、超短波等等。还有就是药物治疗，还有就是体育疗法，这都是...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/05/03 收听(55244)
01:25
中医治疗颈椎病讲究辨证论治，依据具体的患者、所处的阶段以及患者的具体症状，具有不同的治疗方法。现在颈椎病的治疗无最好的治疗方法，仅存在最适合的治疗方法。对于椎动脉型合并颈...
马永胜│河南省中医院
2023/05/30 播放（57410）
02:00
颈椎病的锻炼方法依据患者的具体病情以及发病时间有所不同。如神经根型颈椎病，早期疼痛较为严重，则不建议患者进行锻炼，避免刺激神经根；待症状基本缓解，可进行渐进性功能锻炼，包...
马永胜│河南省中医院
2023/07/28 播放（75558）
颈椎病患者通过适当锻炼，可以很好缓解症状。首先，平时应该避免长时间的不良姿势，减少长时间低头玩手机和伏案工作的时间，可以在学习和工作的间隔通过一些运动进行放松，比如保持坐位工作...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/30 收听(40428)
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治疗颈椎病最好的方法应该为自己锻炼，颈椎病分五型，针对不同的分型有不同的治疗。比如最简单的颈型，就是颈部的酸痛，做肌肉锻炼就可以。 如果有神经根受压引起的神经...
王运龙│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区
2023/03/05 播放（58710）
01:43
现在治疗颈椎病的方法很多，包括按摩、牵引、理疗、中药塌渍等方式，而针刺的方法是疗效比较好、副作用比较低的一个比较好的治疗方法。在临床上，多用双侧风池，还有一个就是膀胱夹脊...
武志全│海南省第三人民医院
2023/02/15 播放（91532）
01:35
颈椎病临床较常见，分型不同临床症状也不同，可通过临床查体确定病变位置。具体确诊方法如下： 1、如年轻患者出现颈部疼痛，通过年龄、工作性质，可判断由颈部肌肉疲劳...
赵亮│广州中医药大学深圳医院
2023/04/24 播放（58750）
02:21
颈椎病检查方法主要包括三部分内容，具体如下： 1、采集病史：采集病史是最重要一步，医生需详细询问患者症状发生特点、发生时间、伴随症状，才能为后续进一步检查起到...
肖宇翔│浙江大学医学院附属第二医院
2023/01/29 播放（84504）
"治疗颈椎病可以分为保守治疗和手术治疗两类，但大多数患者多愿意选择保守的方式进行治疗。进行保守治疗颈椎病也有不同的分型，如神经根型的颈椎病，推荐使用颈椎牵引的方式进行治疗；而颈...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/01/13 收听(54056)
02:11
颈椎病进行功能锻炼的目的是增强颈椎四周的肌肉力量，使椎骨周围附着肌肉强大。肌肉强大后可分担椎间盘、椎间关节承受来自头部和颈部各种活动压力，减少椎间盘突出和椎间关节增生，避...
张凤山│北京大学第三医院
2023/10/29 播放（84244）
