中国中医科学院广安门医院
泌尿科
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早泄是男性性功能障碍中普遍的一种类型,主要由于龟头敏感性较高,导致患者射精时间较短。治疗可采用自我实现的行为疗法,即通过用手或借助仪器设备刺激龟头,使阴茎达到充分勃起,在射精前停止刺激,待阴茎慢慢疲软后再次刺激,反复通过刺激、停止、刺激、停止的周期逐渐降低龟头敏感性,从而延长阴茎射精时间。
若行为治疗效果较差,可采用药物治疗,常用药物为5-羟色胺再摄取抑制剂,典型药物为达泊西汀,可有效延长性生活时间。除口服药物外,还可配合外用药物,主要为局麻药,如丁卡因、利多卡因和奥布卡因凝胶。除经典西药治疗外,还可配合中药及中成药辅助治疗,常用中成药主要有金锁固精丸、锁阳固精丸和锁精丸,常用中草药包括桑螵蛸、淫羊藿、芡实等。
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"早泄的治疗,建议先要到正规的医疗机构进行相关的检测之后,再给出治疗方案,然后在家按照医生的医嘱进行自治,对于早泄的治疗分为原发性早泄的治疗和继发性早泄的治疗,所谓的继发性早泄,主要是因为生殖道炎症、附属性腺器官病变以及激素水平异常,而导致的射精功能障碍,这种就需要去除原发疾病,以达到治疗的目的。对于原发性早泄,意思就是从第一次性生活开始就出现了射精控制不佳,阴道的射精潜伏时间小于一分钟,同时伴有个人苦恼等社会情绪障碍。对于这一种治疗,采用的是药物治疗加上行为训练的治疗,也就是常用的达泊西汀加上动动停停的训练,从药物层面和行为学层面使射精的反射弧延长,达到治疗早泄的目的。"
王进│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/03/18收听(38228)
早泄可以自己进行治疗,最常见的治疗方式就是精神上一定要放松,性交时注意抽动的频率不要太快,控制抽动的节奏。很多早泄就是龟头敏感性太高,当阴茎进入阴道内后,一接触到阴道的刺激就会出现射精现象。建议可以在龟头上涂抹利多卡因凝胶,可以有效降低龟头的敏感性,使性交的时间延长。也可以戴双层避孕套,性交时对龟头的刺激就会明显降低,性交的时间也会明显延长。另外,也可以在性交过程中有性快感后马上拔出阴茎,然后用手捏住阴茎,待性敏感减退后再次进入阴道,通过这样的练习,慢慢可以延长性交的时间。
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/05/09收听(37774)
早泄自治的方法有很多,其实就相当于是一种行为治疗,对于一些没有性生活,或者是夫妻双方不在同一个... 彭靖│北京大学第一医院 2023/12/14播放(35596)
早泄自治的方法有很多,其实就相当于是一种行为治疗,对于一些没有性生活,或者是夫妻双方不在同一个...
彭靖│北京大学第一医院
2023/12/14播放(35596)
"颈椎病是比较笼统的泛泛的一个概念,整个的颈椎不舒服都可以叫颈椎病,比较笼统。实际上按症状轻重,分为颈型的颈椎病、神经根型的颈椎病、脊髓型颈椎病病、交感型颈椎病、椎动脉型的颈椎病。一般能够自己治疗的颈椎病属于比较轻的,像颈型的颈椎病,主要表现为颈背部疼痛、脖子不舒服、酸胀,有时候个别会出现头晕、头疼、恶心的情况。这时候怎么治疗?这个时候一般是提示颈背部的筋膜炎比较重,原因有可能是颈椎的曲线不良,正常往前凸的曲线现在变成往后凸或者变直了,这时候自己怎么治疗,要通过功能锻炼恢复颈椎的曲线,尽量少低头、头多往后仰、睡觉的时候枕头不能太高,可以用外用的膏药、药膏,吃消炎止疼药或一些松弛肌肉的药,把后背的肌肉的痉挛缓解,把颈椎曲线恢复,这是颈型的颈椎病自我治疗。如果出现了脖子疼痛时伴有手的放电样的麻木,提示可能是神经根型颈椎病,这时候可以戴颈托固定一下颈椎、做个牵引。可以吃营养神经的药,像弥可保、维生素B1、B12等等一类的药。如果实在不行可以到医院找医生做核磁共振,可以肌肉注射营养神经的药。如果出现了脚底下有踩棉花的感觉,走路不稳这种情况,赶紧去医院让医生看,这属于可能是脊髓型颈椎病的问题。还有如果不明原因的头晕、恶心、耳鸣、心慌,赶紧到医院看病看神经内科、耳鼻喉科、眼科、心脏内科,除外这些科的器质性病变,再到骨科做颈椎核磁看看有没有明确的问题。当然椎动脉型颈椎病出现转头头晕,这时候也是要到相应的科室,另外做颈椎的血管彩超看动脉有没有狭窄。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/04收听(95220)
静脉曲张的自治,主要是穿弹力袜、注意休息、不要长时间站立。这种治疗方法不能治愈静脉曲张,只能够... 金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/03/21播放(37447)
静脉曲张的自治,主要是穿弹力袜、注意休息、不要长时间站立。这种治疗方法不能治愈静脉曲张,只能够...
金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/21播放(37447)
颈椎病又可以称为颈椎综合征,是一种常见的以颈段脊柱慢性退行性改变的疾病,常见的症状是颈肩背部的... 杨金初│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)康复院区 2023/10/28播放(88536)
颈椎病又可以称为颈椎综合征,是一种常见的以颈段脊柱慢性退行性改变的疾病,常见的症状是颈肩背部的...
杨金初│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)康复院区
2023/10/28播放(88536)
"孕妇发生小腿抽筋,大多是由于缺钙所引起。所以在日常的生活当中,孕妇应该注意健康的科学饮食,多吃含钙丰富的食物,像牛奶、海带、芝麻、排骨等等。而很多的绿色蔬菜和水果当中,像玉米、橙子、柚子、土豆等也富含有维生素,对胎儿的成长和防止孕妇的抽筋有一定的帮助。平时可以让孕妇多晒太阳,促进钙的吸收。另外,女性在入睡时要保持下半身的暖和,不要让小腿和腹部受冷风。采用侧卧姿势可以减轻抽筋的症状。在睡觉时将腿部稍微的抬高,脚趾向上伸展来舒缓小腿部的肌肉。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/17收听(10182)
"得了颈椎病,自我治愈是很困难的,但是在临床上部分颈椎病,若经过适当的自我护理及治疗,可以阻止其延缓发展。得了颈椎病,首先要养成良好的睡姿,不要睡过高的枕头,因为枕头过高,可使颈部肌肉紧张,经过一夜的睡眠,不但达不到休息的目的,反而会觉得颈部肌肉酸疼不适。另外,高枕可使颈椎过度屈曲使椎管容积缩小,从而使脊髓受到更严重的压迫。其次,要养成正确的锻炼习惯,动作要轻柔缓慢,不可进行剧烈的颈部曲、伸、扭、转等动作,因为颈部活动会刺激黄韧带增生增厚,从而产生新的纤维环增生,会对脊髓的压迫进一步加重。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/10/12收听(39754)
"自治静脉曲张适合轻症的病人可以通过使用压力治疗、口服药物以及选择合适的运动项目进行静脉曲张的缓解。通常来讲,早期病人也就是0-2期的病人,可以通过使用弹力医疗祙以及口服药物,如爱脉朗或迈之灵,促进静脉回流,从而缓解病情。另外,也可以选择常见的体育运动,如走步、跳绳、游泳、踝泵运动等,因为小腿的肌肉收缩会促进静脉的回流,降低曲张静脉内的压力,从而缓解病情。但是在生活中也同样要注意避免引起静脉曲张的诱因,如久站、久坐、长期便秘、慢性咳嗽以及肥胖等。"
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/07/23收听(67660)
"孕妇发生外阴瘙痒,首先要注意外阴部的清洁卫生。不要用肥皂清洗外阴,尽量克制抓挠和摩擦患处,做好日常清洁和护理,每天更换内裤,更换下来的内裤,洗后要用开水浸泡。如果有太阳尽量放到太阳底下进行暴晒。外阴多用温水进行清洗,瘙痒时不要抓挠,以免破坏皮肤而导致感染。另外保持轻松的心情,孕期患有妇科疾病,孕妇一定要保持一颗平静的心情,不能过于惶恐,以免因心情原因而加重病情,况且孕妇保持良好的心情,对胎儿的发育也是有利。如果以上方法不能缓解症状,应去医院及时就诊,查出瘙痒的原因,针对病因,在医生的指导下进行治疗。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/29收听(72332)
"自治颈椎病的方法,首先检查清楚,如果颈椎病不太严重,可以通过一些自我疗法进行缓解,方法包括避免不良姿势,在自我生活中和工作习惯中非常重要,避免长期的低头伏案工作、玩手机,避免长期盯着电脑,导致头部僵硬,活动少或不活动。同时可以进行一些自我锻炼,比如双手上举、抬头走路、用颈椎写米字、进行头手对抗。在不疼痛或颈椎间盘突出不是特别严重的情况,通过锻炼很有助于增强肌肉的力量,通过自我锻炼能够保护颈椎,同时可以减轻颈椎病的发展。自我治疗还可以通过医生治疗下应用一些药物,包括口服甲钴胺营养神经,对缓解颈椎病有很好的效果。"
李云恺│济南市第四人民医院
2020/12/11收听(45736)
"对于大多数人不良的生活方式是导致阳痿的主要原因,长期吸烟,酗酒,吸食毒品,缺乏锻炼,肥胖或者夫妻关系不好,经常吵架,自卑,内向,长期处于抑郁焦虑状态,所以阳痿的自我治疗首先要改变自己。要加强体育锻炼,增强体质,戒烟戒酒,戒毒,改善夫妻关系,加强沟通,增强自信,有配偶的配合治疗效果才会更好。大多数人经过保守治疗,症状都会改善,如果效果不好可以服用滋阴补肾的中药。如果没有心血管方面疾病,可以选择磷酸二酯酶5抑制剂,比如西地那非,也就是平时说的伟哥,每次同房前半个小时到一个小时服用,经过性刺激能有效改善阴茎勃起的硬度,有效率达到90%以上。"
翟晓磊│郑州人民医院
2018/11/06收听(29092)
从怀孕初期到中期,还有到后期是漫长的时间,孕妇经常遭遇腿部抽筋、疼痛难忍的情况如何自救,先可以做到自救的方法就是抓脚趾,只要抽筋刚开始就要立刻抓住脚趾。如果疼痛特别难忍时,抓脚趾比较困难,因此在疼痛的初期,抓住脚趾腿部尽量伸直,同侧的手抓住脚趾以后,脚尖尽量上翘,使抽筋的腿完全伸展,当疼痛停止后手就可以拿开。还有一个方法也特别管用,就是举手法,当左小腿抽筋的时候,可以举右臂,右小腿抽筋的时候就举左臂,手臂高高举起,感觉全身拉伸之后再往下放,因为长时间举手对胎儿有不利的反应。此外,也可以按摩合谷穴,在俩手虎口正中间,在晚上突然出现抽筋时,孕妇又没有能力快速抓住脚趾伸展,只能用一只手按压另一只手的合谷穴,大约在15分钟左右就可以缓解疼痛,肌肉相对就开始放松,此方法效率也是非常高的。
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/07/27收听(92108)
"脱肛是比较常见的一种肛周疾病,当出现脱肛的时候,在家中的自治方法,一定要注意将脱出肛门之外的部分,及时的还纳到肛门中去,无论脱落的部分是部分黏膜还是整个的直肠,甚至仅仅是息肉、痔疮等。如果这些突出的部位长期的卡压在肛门之外,很容易有卡压,引起局部的缺血和坏死,出现局部的组织坏死,很容易造成严重的感染。因此,当出现脱肛的时候,应第一时间将脱出的部位进行手法还纳,如果不能及时还纳,可以采用平卧位,并在手上涂抹一些润滑的石蜡油或食用油等,这样可以增加还纳的可能性,如果仍不能及时还纳,一定要及时的到医院就诊,防止脱肛产生嵌顿,而导致局部的坏死。"
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/09/30收听(62710)
创伤性应激障碍通常有一个重大的创伤因素,不是一般生活当中小的应激,是大的应激,比如地震、火灾、... 骆晓林│湖南省脑科医院 2023/01/06播放(69590)
创伤性应激障碍通常有一个重大的创伤因素,不是一般生活当中小的应激,是大的应激,比如地震、火灾、...
骆晓林│湖南省脑科医院
2023/01/06播放(69590)
"脚上出现了鸡眼,症状轻时可以考虑自己处理,比如说可以去药店买鸡眼膏外贴,这种治疗方法相对比较简单,风险也相对比较小。但是在使用鸡眼膏的时候需要注意一些事项,因为鸡眼膏是通过药物的腐蚀作用来治疗的,会导致鸡眼周围正常的皮肤组织也会受到损伤而导致坏死,所以要注意周围组织的保护。在贴鸡眼膏之前还需要用温水泡脚10-20分钟,注意每天更换一次鸡眼膏,在更换的时候要及时将软化的角质去除,反复多日之后鸡眼会慢慢的被清除掉,如果鸡眼严重或者是出现了感染的情况,还是建议要及时去医院,让医生进行专业的处理。"
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/06/29收听(87752)
颈椎疼痛自行治疗的有效方法有很多:1、可以选择热敷,热敷的方式既可以选择热水袋,也可以选择盐袋热敷,一般是将其直接放到颈部,进行持续不间断的热敷,需要选择自己能够耐受的温度,避免因温度太高导致皮肤的灼伤,热敷时间多数控制在一个小时左右,时间越长越对疼痛有利。另外,也可以在家人帮助下,对颈部拔罐治疗,多数选择有局部压痛的部位,选择颈部的夹脊穴,也就是颈椎棘突旁开零点五寸处拔罐,这样也可以改善颈部血运,缓解疼痛。也可以选择艾灸改善,必须在家人帮助下治疗,多数是将艾柱点燃后对有明显疼痛的部位,以及颈部的穴位进行艾灸,穴位多数选择颈部夹脊穴、风池穴,艾灸时以感觉到局部有灼热感为度,在艾灸结束后迅速活动颈椎,以改善颈部活动不利的情况。
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/15收听(80756)
"坐骨神经疼痛的自治方法包括几个方面:1、应该好好休息,从脊柱外科的角度来说不是不干活就是好好休息,必须是严格的卧床休息,因为只有平躺卧床休息,脊柱承受力量就会小很多,椎间盘的压力也就小很多,椎间盘压力小了之后,对坐骨神经的刺激就会明显缓解,所以卧床休息应该摆在第一位。2、如果通过卧床休息坐骨神经疼痛没有明显的缓解,可以借助药物治疗,比如西乐葆、迈之灵、弥可保等药物缓解疼痛,缓解麻木。3、如果通过休息、药物治疗还是不能够缓解,可以进行物理治疗,可以在家里进行腰背部的热敷,还可以买理疗仪在家里进行理疗来缓解腰部肌肉的酸胀疼痛,从而缓解坐骨神经受刺激引起的不适。所以坐骨神经疼痛的自治方法主要包括休息、药物治疗和力所能及的物理治疗来进行缓解。"
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2018/11/30收听(12978)
"一般胆囊炎分为急性胆囊炎以及慢性胆囊炎。如果患者是胆囊炎合并胆囊结石,对于急性发作的患者,多表现为进食油腻食物之后引起的右上腹以及后背部的胀痛不适,多不能耐受。如果口服药物效果不好,就要考虑积极静脉输注头孢类抗生素,加替硝唑3-5天左右,一般经过消炎治疗,患者会明显的好转。另外,对于慢性胆囊炎合并胆囊结石的患者来说,通常疼痛多可耐受,可以考虑口服头孢克肟加消炎利胆片,或者阿莫西林加消炎利胆片的组合,积极治疗7-10天左右。期间患者应清淡饮食,避免进食油腻食物,避免发生胆绞痛,一般经过10天左右的积极治疗,患者也多会痊愈或好转。但是对于合并有胆囊结石的患者来说,严重时应择期考虑行腹腔镜胆囊切除手术。"
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/01/14收听(89474)
"坐骨神经痛自治的方式主要是3个方面。1、必须保持坐骨神经受刺激的位置充分的放松。如果是出现腰椎的位置,神经根受刺激所产生的坐骨神经疼,应当保持严格地平卧位,或者是侧卧位,尽量保持腰部的放松,最好是屈髋屈膝。这样腰部才能够有效地避免对神经根的压迫刺激,症状才会逐渐的减轻。如果是由于梨状肌位置压迫到坐骨神经,产生坐骨神经痛,尽量选择侧卧位避免出现疼痛侧的肢体受压的情况,并且在坐位时可以在双侧膝关节中间垫软枕,保持双下肢平行,这样能够有效地预防坐骨神经受到刺激的情况。2、一定要注意保暖,避免受凉。尽量夜间睡眠的时候也要穿着衣物睡觉,这样能够起到很好的保暖效果,避免后半夜温度下降,出现受凉的情况,因为一旦受凉就会导致症状的加重。3、要用暖水袋热敷或者是炒热的粗盐热敷。每天热敷5-6次,每次20分钟左右,能够有效的增加局部的血液供应,促进静脉回流,能够有效的减轻相关的症状。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/07/25收听(79206)
湖北省中西医结合医院 温暖
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