高血压、高血脂不能吃的食物

2023-02-27 18:10

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高血压患者要控制钠盐的摄入,每日钠盐的摄入量不超过3g,因为钠盐的摄入量与血压呈明显的正相关,因此每日进食不能吃的过咸。高血脂的患者不建议食用动物内脏、动物脂肪、油炸食品、奶油蛋糕等,这些食物都可以升高血脂,加速血管粥样硬化,会对心脑血管造成风险,容易形成堵塞。平时可以多食用绿叶蔬菜、富含维生素C的水果是有一定益处的。

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