宝宝可以吃无花果吗

2023-05-27 14:33

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无花果含有大量的维生素、无机元素,具有促进食欲、润肠通便和止渴的作用,宝宝吃无花果有开胃、保护肠胃健康、提高免疫力的作用。无花果没有副作用,宝宝是可以适量吃无花果的。宝宝的饮食上,最好是能够荤素搭配,多给孩子吃营养的粥类食物,可以多吃小米粥、燕麦粥、红豆粥、八宝粥、红薯粥等,也可以多给孩子吃瘦肉汤、青菜汤、海鲜汤等,只要宝宝没有大便次数增多、腹痛等症状,就不需要太担心。平时可以多带孩子参加户外活动,增强体质,多晒太阳。

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张晓伟河北省人民医院

2023/05/30 播放(28753)

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