吃无花果不能降血糖，无花果本身含糖量是9%-13%，属于中、低含糖量水果，糖尿病患者在血糖达标情况下，可以少量吃无花果。糖尿病患者血糖达标一般是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后两小时血糖数值控制在7.5-8.5mmol/L，糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%，可以吃少量无花果。
如果糖尿病患者血糖控制不达标，不建议吃无花果，可以吃不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。糖尿病患者在吃无花果时最好在两餐之间食用，避免餐后服用引起血糖波动。糖尿病患者要尽量保持血糖在相对恒定状态下，才不容易发生各类急性、慢性并发症。