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02:06
腹部赘肉的情况及处理，具体如下： 1、体重指数＞27.5：如果全身肥胖，腹部赘肉可能只是整个表现的一方面，此时需要整体的减肥、减重； 2、体重指数...
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/25 播放（92450）
"减掉小腹赘肉应该严格控制饮食习惯，尽量少吃辛辣、刺激性食物和油脂过多的食物，从根本上预防各种脂肪因子进入身体中导致脂肪过度沉积。可以采取代替性饮食，即用新鲜蔬菜、水果和各种粗...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/14 收听(66852)
02:10
小腹赘肉要分不同情况，首先可以通过手去捏小腹皮肤，如果捏起来厚度很厚,说明是脂肪型，这时只能通过抽脂术或自身减肥术达到减少脂肪的效果。如果拉起来皮肤很松，说明伴随皮肤松弛...
薛红宇│北京大学第三医院
2023/06/10 播放（81356）
02:05
如果小腹赘肉多，西医与中医的认识有所不同，具体如下： 1、西医：从西医上讲属于腹型肥胖的表现，主要是由于脂肪堆积在腹部、皮下，或者内脏，导致局部出现脂肪异常堆...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/08/06 播放（63456）
剖腹产以后由于取出胎儿，子宫对腹壁的支撑就会减少，显得腹壁比较臃肿，小腹表现出很多赘肉，这种情况在绝大部分的产妇当中都会出现，对于剖腹产以后小腹赘肉如何减掉，主要通过以下几种办...
张露│山东省立医院
2023/04/27 收听(32418)
01:51
下颌赘肉形成，主要有以下两大原因： 1、脂肪堆积：脂肪增厚显得臃肿，年轻人皮肤并不松弛，可能进行脂肪抽吸，能获得比较理想的效果。但对于同时伴有皮肤松弛的问题，...
尹宏宇│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/07/12 播放（36285）
01:44
肚子、腰部赘肉多，重要的原因是吃太多，饮食过量会引起能量超标，会以脂肪的形式储存在肚子和腰部，造成赘肉增多的情况。所以在日常饮食过程当中，如果富含脂肪的食物吃得多，一定要...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（98940）
01:14
脖子赘肉多的原因包括向心性肥胖、甲状腺疾病、其他疾病，如下所示： 1、向心性肥胖：属于内分泌疾病，主要是人体皮质醇增多造成，可导致人体出现肥胖的现象，脖子赘肉...
邓健│广东省人民医院
2023/12/21 播放（38696）
导致后腰两侧赘肉形成的原因有很多，主要与平常生活不规律以及饮食和运动习惯有关，饮食上如果喜欢吃高热量、高脂肪和油炸食品以及垃圾食品的人群，容易出现后腰两侧赘肉形成。主要是平时吃...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/15 收听(12386)
02:55
女性腰部赘肉多的原因，首先不得不提的就是人体体表脂肪的分布不同，是根据基因和遗传来决定。比如男性在大腿区域脂肪细胞分布的厚度，就比女性要少，女性在大网膜或者内脏脂肪的分布...
刘娜│河北医科大学第三医院
2023/03/21 播放（44229）
小腹大主要原因有以下几个方面：1、个人生活习惯不规律，晚睡晚起容易导致身体内分泌失调，各种激素释放含量不规律，影响到身体内三大营养物质的代谢，就会导致脂肪不断沉积。2、饮食问题...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/14 收听(25718)
小腹大主要原因有以下几个方面：1、个人生活习惯不规律，晚睡晚起容易导致身体内分泌失调，各种激素释放含量不规律，影响到身体内三大营养物质的代谢，就会导致脂肪不断沉积。2、饮食问题...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/27 收听(22866)
"腹部的赘肉基本上是脂肪层含量比较厚，之所以腹部会形成赘肉，而且妇女占大多数，主要是有以下两种原因：1、腹部的肌肉相比较于四肢偏少，而且现代人大多运动习惯较少，久坐时间或平躺时...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/06/28 收听(54588)
"去除下腹部赘肉的方法，要根据原因来选择，包括抽脂手术加黄金微雕，还有口服药物等，具体如下：一、抽脂手术加黄金微雕：如果下腹部的肥胖是由于下腹部的皮下脂肪堆积所造成的肥胖，可以...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/29 收听(66160)
"身体上多余的赘肉大多是因身体内脂肪积累过多导致，这类患者身体的体脂率高于正常人，所以要减掉身上的赘肉就必须要制定合理的减脂计划。通过控制饮食并合理安排食物搭配，同时进行有氧运...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/13 收听(70722)
01:41
减赘肉需要进行严格的饮食控制，因为形成赘肉的重要原因是没有进行严格饮食控制，摄入过多食物，大量能量在体内蓄积以脂肪形式储存下来而形成赘肉。所以减去赘肉需要避免过多能量进入...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/15 播放（62924）
01:39
对于肚子上有赘肉的求美者，要分两种情况来进行分析。如果体重比较正常，对于肚子上的赘肉，建议选择溶脂针注射或者脂肪抽吸的方法来进行局部塑形。如果体重比较高，建议还是通过自行...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/26 播放（39278）
"大腿内侧赘肉过多，通常是脂肪堆积在大腿内侧导致的，而造成大腿内侧脂肪堆积过多通常有很多原因，主要是生活习惯和遗传因素两方面原因。生活习惯方面一般是不经常运动，喜欢翘二郎腿，穿...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/19 收听(50756)
"女性肚子有赘肉的原因：1、吃的含糖型食物过多，造成脂肪在肚子上堆积，比如点心、糕点、含糖型饮料如果吃的多，发生肚子赘肉的风险就会增高。2、如果富含油脂的肥肉、动物的内脏，和烹...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/14 收听(86986)
01:37
女性肚子有赘肉的常见原因包括以下几种： 1、生理性原因：随着年龄的增加，新陈代谢会减慢，如果每天都是摄入相同的食物、相同的能量，但代谢减慢后，会导致能量消耗减...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/10/22 播放（98980）
