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"日常生活中经常食用的香蕉、苹果、西红柿、黄瓜等水果，都具有很好的分解脂肪、排出毒素的效果，都可以制作成果蔬汁进行减肥。其中，西芹因为含有大量的钾和其他人体所需要的微量营养元素...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/07/15 收听(90046)
01:35
中医把五脏对应五种不同颜色，心是红色的，肝脏属于绿色，肾脏对应黑色，脾对应黄色，肺对应白色，五行和五脏对应五种不同颜色，就很容易选择清肺火的茶，选择偏白色的食物就可以起到...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/01/25 播放（62080）
01:42
如果要促进体内的肝脏排毒，可以喝金银花、菊花、决明子、枸杞、红枣、红茶、绿茶。主要是这些茶叶中都含有多酚、茶碱、维生素以及大量的水分，摄入以后对体内肝脏的修复、稀释胆汁、...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/11/29 播放（40410）
"肝脏排毒可以多喝红茶、绿茶、菊花茶、枸杞茶等，因为这些茶中含有茶碱、茶多酚、维生素，对于养肝、护肝、排毒都有效果，一定不要喝太浓的茶叶，建议以清茶为主，水分的摄入也能够有效的...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/08/25 收听(33682)
当脸上冒出惹人厌的痘痘时，仅靠化妆品来保养皮肤，并不能解决问题，此时可以尝试通过饮用苦丁茶、蒲公英茶、玫瑰茉莉花茶来排毒养颜。苦丁茶当体内心火旺盛成为火毒时，最易在眉间长痘痘，...
江珊│武汉大学人民医院
2023/02/15 阅读(2391)
01:16
肝脏排毒可以喝点蒲公英，可以当茶饮，有清热解毒的作用，帮助肝脏清除病毒，菊花、金银花也有一定的解毒功能。 如果肝火旺，还可以吃点栀子，是清肝火很重要的中药，也...
龙庆华│宜春市人民医院
2023/11/04 播放（70072）
"一般可以口服中药成分的茶制品，如决明子茶等，但是具体的建议在医生指导下用药治疗。另外不要长期口服，防止出现药物依赖性便秘。此外建议明确大便不通的原因，针对性处理。一般原因包括...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/09/12 收听(60818)
"经期女性可以多吃红豆以及红糖，中医认为这两种食物性温、味甘，可入脾经，红豆、红糖有很好的补血活血的效果，可以有助于更好的排出体内毒素，可以最大限度的帮助排除体内的瘀血，可以...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/16 收听(53178)
主要方法有：1、早上起来饭前多喝点温开水，5-7点必须上厕所排除宿便，但很少人有这种习惯。5-7点属于大肠经当令的时间段，这个时间大便是最好的，开始没有便意，只要那时在卫生间蹲...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/04 收听(53758)
"清肺排毒喝什么茶不能一概而论，要看是肺实火还是肺虚火，具体情况如下：1、肺实火：可以用具有清热解毒、清肺功效的中草药泡水喝或熬水和代茶饮，常用的有双花、连翘、薄荷、菊花、蒲公...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/22 收听(19342)
"月经期间可以喝调经的茶，比如玫瑰茶、枸杞红枣茶、红茶、薰衣草茶等，具有调节内分泌的功能，有排毒养颜的功效，适合在月经期间饮用，具体如下：1、玫瑰茶，能够理气调经和缓解下腹部疼...
杨胜│深圳大学总医院
2023/01/21 收听(49114)
02:16
如果能够健脾、通便和养肝，均称为排毒养颜的茶，常见以下几种类型： 1、绿茶：有些女性脸上有斑，可以喝绿茶，能够抗氧化、祛斑、养颜等； 2、红茶：能...
周阳红│湖南省人民医院
2023/09/07 播放（40780）
01:54
养肝、排毒可以喝一些红茶、绿茶、枸杞红枣茶，决明子、金银花、菊花等泡茶也可以。养肝、排毒主要是进行平时保养，如肝脏保养、食疗。茶叶中含有维生素、茶碱、多酚，对于排毒、养肝...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/10/03 播放（57630）
01:50
女性喝茶排毒养颜，首先要分析哪来的毒、毒在什么地方。人体产生废弃物质，目前中医界也可以将它称之为毒，是身体的代谢产物，过度饮食产生的对人体有伤害物质的都可以称之为毒，一定...
张久亮│中日友好医院
2023/08/31 播放（70602）
"痘痘人群油脂分泌旺盛，除了药物治疗，可以通过合理的饮食、喝茶的方式，协助减少油脂的分泌，出现大便通畅，助力祛痘。具有清热解毒、祛痘作用的茶主要有以下四种：1、菊花茶。菊花茶比...
禚风麟│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/12 收听(31174)
"经期可以喝一些有温补功效的茶叶，比如说月季花茶、玫瑰花茶等。月季花茶是采用的夏季采摘的月季花花朵，最好以紫红色半开放花蕾，不散瓣，气味清香者为宜，用来泡茶喝，可以行气活血润肤...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/19 收听(67938)
有一些清热解毒功能茶，都可以称之为清热排毒茶，目前种类还是比较多的，简单的就是菊花茶。此外还可以推荐几种，一种叫金银花茶，主要成分就是金银花、绿茶。此外还有银花清利茶，主要原料...
张连国│首都医科大学宣武医院
2023/01/17 收听(22142)
02:11
排毒养颜胶囊是可以治疗肥胖，即可以用来减肥的。因为排毒养颜胶囊里面的主要成分，是大黄、芒硝、枳实这几味药，具有比较强的通便的作用，里面还有西洋参、红参、白术、荷叶这些益气...
李小莎│湖南中医药大学第二附属医院
2023/03/13 播放（47363）
排毒养颜胶囊可以帮助人体进行减肥，首先，排毒养颜胶囊主要是清除人体内的毒素，可以有效地减少人体毒素堆积引起的臃肿性肥胖。此外，排毒养颜胶囊中含有类似于泻药的成分，可以有效的帮助...
徐倍│上海市第十人民医院
2023/09/11 收听(85954)
