经期喝什么茶排毒养颜

2023-03-19 04:44

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经期可以喝一些有温补功效的茶叶,比如说月季花茶、玫瑰花茶等。月季花茶是采用的夏季采摘的月季花花朵,最好以紫红色半开放花蕾,不散瓣,气味清香者为宜,用来泡茶喝,可以行气活血润肤,适用于月经不调和痛经的女性。玫瑰花茶,具有行气和血调和脏腑,经期喝热的玫瑰花茶可以让面色逐渐红润起来,并改善色斑。另外在经期的时候也可以喝一些杜鹃花茶、枸杞红枣茶、红糖姜茶、益母草红糖茶等,都有一些温补的功效,具有排毒养颜的作用。

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