孕妇可以吃泡菜吗

2023-05-29 19:13

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 孕妇可以吃泡菜吗
01:24

语音内容

孕妇不建议吃泡菜,但是偶尔吃1-2次对胎儿的影响不大。提倡孕妇要多吃新鲜的蔬菜、水果,新鲜的食品可以为孕妇提供更好的营养,一般要保证优质蛋白的摄入量,烹调上尽量要清淡。而泡菜属于腌制品,里面含有比较多的化学成分,并不是很新鲜,营养也不是很丰富,多吃了没有好处,偶尔几次对胎儿影响不大。
另外,泡菜一般都比较辛辣,刺激性比较强,所以孕期一般不提倡吃泡菜。但是在怀孕早期由于很多孕妇都有恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应,适量的吃一点泡菜可以给味蕾带来很好的刺激和享受,促进食欲。所以,孕妇可以少吃一些泡菜,但一定要注意避免过量的食用。

分享:

92

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫498
于荣的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved