夏天适当的喝酸梅汤的好处：
1、能够清热解暑，因为从中医食疗的角度上来讲酸梅汤性味偏寒凉，对于炎炎夏日所导致的出汗较多、四肢无力，以及中暑所导致的恶心、呕吐的人，适当的喝酸梅汤有很好的清热解暑的好处。
2、能够提高身体代谢的能力，因为酸梅汤当中富含有丰富的有机酸和维生素，这两种物质对于促进消化液的分泌和身体的生化代谢的调节作用非常强，适当喝酸梅汤能够很好的增进食欲、提高机体代谢的能力。
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"夏季喝热水，是很好的养生保健的做法。夏季喝热水，外界温度较高，一杯热水可以濡润胃肠，补充胃肠道丢失的津液，从而改善大便秘结、便干、便秘的状况。夏天喝热水，也能够增加新陈代谢，...
曲健│大庆市中医医院
2023/11/29 收听(39224)
"夏季喝姜茶，会提高免疫力，能够改善外感风寒的症状。夏季最容易外感风寒或者患暑湿感冒，因为夏季脾胃虚，化水湿的能力下降，所以大量的饮酒或者过热的时候，会引起湿性困着于脾胃，会导...
曲健│大庆市中医医院
2023/08/17 收听(10324)
"夏天喝绿豆水的好处：1、可以清热解暑，因为从中医食疗的角度上来讲绿豆性味甘、寒，对于暑热所导致的烦渴、口干，适当食用绿豆水，有很好的清热解暑的好处。2、能够健脾开胃，因为在炎...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/04 收听(39068)
蒲公英有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用，蒲公英不一定在夏天服用，任何季节都可以服用。但是夏季感受到风热之邪出现咽喉肿痛、肺部炎症或者是湿热导致的黄疸、热性的泌尿系感染、热淋...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/16 收听(78352)
"夏天人们胃口都会比较差，被叫做苦夏，如果喝柠檬水酸酸的、甜甜的，其中的丰富的有机酸，能够有效的促进消化液的分泌，增加食欲，对于没有胃口，起到很好的开胃的作用。柠檬作为柑橘类的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/31 收听(48170)
"经期的时候是不建议喝酸梅汤的，因为酸梅汤大部分的原料是乌梅而制成的。乌梅在药理中具有止咳、生津可以滋阴润肺、清热生津的效果，但是女性在来月经的时候或者月经前的时候，由于喝了太...
卢玉霞│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/07/06 收听(22534)
孕妇可以适量的喝酸梅汤，但是不能喝得太多，因为酸梅汤的成分主要是山楂、枸杞、乌梅。如果喝酸梅汤的过程当中山楂摄入量过多，会导致子宫收缩，导致流产或者早产的几率增加。如果自己制作...
王建英│宿迁市人民医院
2023/12/26 收听(50324)
"孕妇尽量避免喝过多的酸梅汤，因为酸梅汤在勾兑的过程中可能会有一些添加剂，这样对孕妇的健康可能不安全，而且冰冻的或者冰镇过的酸梅汤也可能会引起肠道的不良刺激，导致腹泻的情况或者...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/03/16 收听(36710)
"孕妇在怀孕期间是可以喝酸梅汤的，属于消暑的饮料。但是喝酸梅汤的时候不建议放有山楂，山楂有促进子宫收缩的作用，容易造成流产的情况。可以适当的放一些乌梅、桂花、甘草、冰糖等，不会...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/05/09 收听(17148)
"肾结石是泌尿外科常见病、多发病，患有肾结石的患者可以喝酸梅汤。酸梅汤的主要成分不会对肾结石的诊断、治疗、预后造成明显的影响。肾结石的患者需要进行代谢方面的相关检查，比如是否存...
王世平│济南市人民医院
2023/06/30 收听(35606)
"女性在月经期间可以适量的喝酸梅汤，女性月经期间要注意避免生冷、辛辣等刺激性食物。酸梅汤具有清热解暑的功效，在夏季经期适当的服用可以缓解暑气，改善经期的不舒适感觉，提高食欲，有...
王少为│北京医院
2023/12/16 收听(39774)
"怀孕期间是可以喝酸梅汤的，特别是怀孕早期的孕妇，一般在怀孕40天左右会出现恶心、呕吐、厌食，如怕吃油腻的东西、怕闻海鲜的味道等早孕反应，是正常的早孕反应现象。在早孕反应比较严...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/11/28 收听(54036)
"肝癌的患者，如果是根治之后或者术后胃肠道恢复是可以喝酸梅汤的。因为酸梅糖能够促进胃肠道食物的消化，有助于肠道的蠕动，对于该患者恢复病情、促进营养吸收，都能够起到很好的食疗作...
李常月│七台河市人民医院
2023/08/26 收听(46438)
"女性来月经可以适量喝酸梅汤，可以提高食欲，还具有安神的作用，可用于改善女性月经期间引起的食欲不振、睡眠差等情况，但不要喝冰的，冰的酸梅汤可能会导致痛经。但是建议不要喝太多酸梅...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/05/27 收听(64148)
"喝酸梅汤是可以帮助减肥的，传统的酸梅汤主要是用山楂和乌梅熬制而成的，配上少许陈皮和糖成了常见的酸梅汤。山楂和乌梅能够消除身体里面的油脂成分，陈皮可以减缓糖类转化为脂肪的速度。...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/08 收听(75244)
孕妇尽量少喝酸梅汤，为什么这么讲？酸梅汤制作的过程中，有时是不容易清洗干净的，所以不要引起腹泻，其实孕期要多吃水果，吃新鲜的水果而且一定要清洗干净。确实很多人早孕期愿意吃酸的东...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/09 收听(72620)
"酸梅汤孕妇尽量避免饮用过多，如果是在家自制的酸梅汤可能相对比较安全，但也不宜喝的过多，是购买的酸梅汤那就添加剂成分可能比较多，所以为了增加食欲或者降温、开胃而饮用过多的酸梅汤...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/11/07 收听(11770)
女性来月经可以适量喝酸梅汤，但不能喝冰。酸梅汤是夏季不可或缺的传统保健饮料，由乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等食材组成，具有消油解腻、开胃健脾、行气散瘀、生津止渴、收敛肺气、除烦...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/07/30 收听(33750)
"酸梅汤的功效如下：1、能够生津止渴，对于热病津伤所导致的口干、口渴的人，适当喝酸梅汤有很好的生津止渴的功效；2、能够清热解暑，对于暑热所导致的恶心、呕吐、头晕、头痛，适当喝酸...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/25 收听(71436)
