夏天喝姜茶的好处

2023-08-17 14:02

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夏季喝姜茶,会提高免疫力,能够改善外感风寒的症状。夏季最容易外感风寒或者患暑湿感冒,因为夏季脾胃虚,化水湿的能力下降,所以大量的饮酒或者过热的时候,会引起湿性困着于脾胃,会导致夏季伤暑,伤湿,比如胃肠感冒引起的呕吐、腹泻,而服用姜汤或者服用姜茶,就可以增加脾胃运化的能力,增加脾胃化湿的能力。脾胃化湿能力强,清气上,浊气下,自然就能改善这种夏季暑湿感冒的症状。夏季也容易遭受寒凉,出现风寒感冒,因为夏季经常饮冰啤酒、冰棍、冰饮料或者生冷瓜果或者吹空调、吹风扇,在不慎之中就会引发风寒感冒,而姜有发汗解表的作用,夏季经常和姜茶能够驱散体表的寒湿之气,改善或者减轻风寒感冒的症状。

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