夏天喝什么茶养胃

2023-12-14 19:40

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夏天天气闷热,容易让人没有胃口吃东西,对脾胃造成不好的影响。这个时候可以喝桂花茶,桂花性温、味辛,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用,对食欲不振、咳喘、痔疮、闭经、腹痛等有一定疗效;茉莉花性温,能够理气解郁、化湿和中,夏天用茉莉花泡茶喝,是一种健胃养胃的好饮品;薄荷能够清凉解暑,夏天可以喝薄荷茶,有助于开胃,促进消化,缓和胃胀胃痛,促进新陈代谢,消除口臭,提神醒脑;红茶对胃的刺激性不大,夏天喝红茶也是一种不错的选择,能够起到杀菌养胃、提神、缓解疲乏、生津利尿、清热解毒的功效。

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李博首都医科大学附属北京中医医院

2023/08/11 播放(84234)

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