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"在怀孕期间,适量的吃黑豆对胎儿有好处。黑豆里面有丰富的钙和磷,能够含有宝宝生长所需要的钙的物质,特别是在怀孕中后期的时候,胎儿骨骼生长发育比较快,适量的多吃点黑豆能够促进骨骼...
王建英│宿迁市人民医院
2023/11/16 收听(27370)
"每天吃黑豆的好处主要有以下几方面:1、能够健脾益肾,因为从中医食疗的角度上来讲,黑豆入脾经和肾经,对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、营养状况比较差的人,适当吃黑豆有很好...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/21 收听(47322)
樱桃是一种比较常见的水果,性质偏温性,在怀孕期间可以适量进食。那么孕妇吃樱桃对宝宝有什么好处呢1、樱桃的铁含量比较高,怀孕期间宝宝生长发育对于铁元素的需求量会相应的增加,孕妇吃...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/06/16 收听(94604)
"花生米被称为长寿之果,是妊娠期女性必不可少的一种坚果类食物,在怀孕期间吃花生米对胎儿有什么好处,主要有以下几方面:1、花生米中的维生素E含量很高,在怀孕早期吃花生米,能够有效...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/09/06 收听(45378)
"孕妇吃火龙果对胎儿发育有很多好处,火龙果中含有丰富的植物蛋白和不饱和脂肪酸,能够补充胎儿发育所需要的营养物质。火龙果中含有多种维生素,如铁元素,能够促进胎儿造血系统的发育。火...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/05/14 收听(18540)
"孕妇吃腰果对胎儿的好处很多,腰果中含有维生素E和维生素C,孕期食用对宝宝的皮肤有一定好处,还可以预防孕期长斑。维生素E还有保胎作用,预防孕期流产。腰果中含有蛋白质,可以增强孕...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/06/17 收听(28002)
孕期可以吃西红柿,西红柿含有丰富的维生素C,含有钙、铁等微量元素,对胎儿生长发育有帮助。西红柿也含有丰富的番茄红素,可以调节免疫力,增强孕妇抗病能力。孕期西红柿也不宜吃过...
赵晓东│北京医院
2023/03/03 播放(59914)
"孕妇吃燕窝对胎儿有什么好处?孕妇怀孕过程中是可以吃燕窝的。自古以来,人们都认为燕窝是滋补的好食材。孕妇在怀孕期间食用燕窝,对胎宝宝很有好处,对自身也是不错的滋补,吃燕窝能够提...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/09/27 收听(35114)
人参果的营养非常丰富,能够提供给孕妇矿物质、蛋白质和微量元素,对孕妇和胎儿孕期生长发育都有好处。一般怀孕的任何期间,都可以吃人参果,特别是怀孕晚期,很多孕妇肠蠕动减弱,会...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/23 播放(45828)
研究证明孕妇服用DHA,对胎儿存在一定好处。对于婴儿免疫系统方面、神经系统方面,以及视觉方面均存在好处,因此目前会建议孕期妈妈适当补充DHA。
崔咏怡│广州市妇女儿童医疗中心
2023/04/08 播放(60370)
孕妇吃鸡蛋对胎儿的好处是鸡蛋它是优质蛋白质,可以提供给孕妇所需要的蛋白质,同时也会促进胎儿的生长发育,并且蛋黄中含有卵磷脂,也会对于胎儿的大脑发育有所帮助。所以建议孕妇每...
毛滢│北京医院
2023/10/16 播放(90674)
"蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸以及葡萄糖等营养物质,其特殊的单糖结构更易于人体吸收,具有补中益气、清热润燥、美容养颜及安神的作用。孕妇适量食用蜂蜜可以有效保护胃黏膜,...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/08/08 收听(94386)
"孕妇吃莲雾对胎儿的好处主要是促进大脑的发育,具有安胎的作用,有利于胎儿的发育,排出体内毒素。莲雾含有丰富的营养物质,比如蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维。胎儿的发育需要吸收很...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/26 收听(81682)
"孕妇吃燕麦对胎儿来讲可以补充维生素、纤维素以及矿物质。孕期营养非常重要,因为如果出现营养不良,会影响胎儿的生长发育,还可能会影响胎儿智力的发育。但是还是需要注意避免营养过剩,...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/04/20 收听(51910)
"孕妇适量吃草莓对胎儿发育有好处,草莓有多种维生素和矿物质,能为胎儿发育提供营养物质,如草莓中维生素C含量很高,具有抗氧化功能,对胎儿皮肤发育有好处,能促进铁吸收,预防孕期发生...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/10/18 收听(51248)
"孕妇吃猕猴桃对胎儿是有好处的。猕猴桃中含有丰富的维生素C,比起其他的水果都要高出很多倍。维生素C能够提高身体的免疫力,能够起到抗病的能力而且还具有美容养颜的功效,具有健脾开胃...
王建英│宿迁市人民医院
2023/05/31 收听(60148)
"孕妇在怀孕期间吃葵花籽,对胎儿有一定好处。因为葵花籽含有丰富的维生素E、亚油酸,如果孕妇经常吃,维生素E有增加孕酮的作用,对于安胎、胎儿血管生长和发育,都是非常有好处的;亚油...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/03/27 收听(35826)
"孕妇吃松子,可以促进胎儿智力的发育。松子中含有磷、锰、钙、铁等微量元素,也可以给孕妇提供丰富的营养,可以提高孕期抵抗力等。注意松子含油脂比较高,最好不要过多食用,以免引起拉肚...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/12/18 收听(19452)
"胡萝卜是日常生活中非常普通常见的一种蔬菜,怀孕期间吃胡萝卜对胎儿发育有什么好处呢?1、胡萝卜中含量非常高的一种营养素就是胡萝卜素,胡萝卜素是维生素A的前体,进入体内后会转化为...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/11/22 收听(29356)
1、丰富维生素:草莓含有丰富的维生素C且味道鲜美,可以补充维生素;
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/01/14 播放(99908)