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抑制大脑兴奋失眠的药，失眠的药当然首选的还是苯二氮䓬类，也就常用的安定类的药物，包括舒乐安定，也就是艾司唑仑，然后氯硝西泮、阿普唑仑等一些唑仑，还有劳拉西泮这一类的药物，...
林力│湖北省第三人民医院
2023/08/30 播放（35632）
"失眠容易出现烦恼、愤怒、全身乏力、工作效率下降、记忆力下降、情绪紊乱、做事主动性下降、头痛、恶心，担心睡眠问题造成不良的后果，平常要正确认识自己的情绪，判断主导的情绪是焦虑还...
刘红梅│沧州市中心医院
2023/03/15 收听(47412)
"如果由于大脑兴奋而睡不着，此时不宜上床睡觉，否则容易增加入睡时间而导致失眠，措施具体如下：1、生活方式调整：此时应当通过适当的活动，使自身有轻度的疲劳感，待有睡意后再上床睡觉...
刘仕翔│九江市第一人民医院
2023/06/12 收听(21304)
"导致大脑兴奋睡不着的原因，可能是睡前食用咖啡、浓茶等容易兴奋大脑的食物，或者睡前过度运动以及学习，也容易导致大脑神经兴奋。平时生活中要注意避免以上诱因，睡前可以听听音乐、喝杯...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/02 收听(76974)
"大脑兴奋的原因，首先是考虑大脑内递质代谢异常导致的，正常人大脑内的递质代谢是处于平衡的水平，当有一些原因，比如植物神经功能紊乱，或者是一些疾病，可以导致脑内递质代谢异常，特别...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/09/01 收听(39356)
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使大脑快速兴奋的常见方法如下： 1、进行外周刺激：比如用双手搓脸、搓头，或用梳子稍微有力地进行梳头，促进局部血液循环兴奋和血液流速增快，可让大脑提前兴奋。此外...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/02/05 播放（90698）
"大脑皮层兴奋的临床表现，患者可以表现出一些非常轻快的表情，情绪高昂或者情绪激动、不停的说话，或者做一些动作，甚至性格，原本内向的人也会变得外向起来，常常导致失眠，晚上不能入睡...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/05/15 收听(96854)
"大脑太兴奋睡不着，这种情况主要考虑和精神过度亢奋和生活环境是相关。建议可以应用安神健脑口服液改善睡眠情况，在睡眠之前是尽量避免从事过度紧张或者兴奋的活动，不要想的过多需要养成...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/03 收听(83060)
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大脑兴奋、睡不着的原因很多，具体如下： 1、睡眠习惯不好：首先需考虑这个原因，比如喜欢晚上在睡眠前看电子产品，比如刷微博、打游戏、看电影等，这些电子产品会影响...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/04/25 播放（36561）
"大脑兴奋而睡不着觉的原因如下：第一、可以是因为食物的刺激，奶茶、咖啡、可乐、酒等都会造成兴奋而睡不着，抽烟等因素也会造成。第二、环境的因素，吵闹、干燥或潮湿、温度太高或太低，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/12/03 收听(51170)
"晚上大脑太兴奋而导致睡不着觉的情况，可以通过以下几种方式来解决：1、可以干脆起床找安静的地方坐下来，做一下正面呼吸，正面呼吸的核心就是把注意力集中在自己呼吸上，通过缓慢而深长...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/21 收听(18764)
如果患者大脑比较兴奋，不休息，则很难入睡，会使患者失眠。如果上床20-30分钟还不能入睡，要立即起床，到其他的房间看书、看报、做家务，直到患者有了睡意再上床睡觉。并且一定要有规...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/06/18 收听(15106)
"随着社会生活节奏的加快，很多人都会因为精神压力比较大而导致失眠，在睡前的时候一定要摆脱这种问题才能够改善患者的睡眠，具体如下：1、患者如果是器质方面的精神疾病，比如说强迫症、...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/25 收听(49684)
"大脑紧绷、失眠建议患者要放松自己的心情，通过以下方式进行调整：1、患者要养成规律作息的习惯，有良好的睡眠行为，避免在床上做与睡眠无关的事情。患者在临睡前可以用热水泡脚、喝杯温...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/16 收听(89308)
"出现失眠，大脑不休息的症状，考虑为神经衰弱，植物神经功能紊乱所致的可能性大。可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B这三种药物，也可以临时服用安眠药，比如艾司唑仑片，但是...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/07/28 收听(41568)
01:38
大脑没有兴奋感要根据程度判断，如果一直都没有正常的兴奋感，那就有问题，需要尽早就诊。如果这种兴奋感不是非常明显，或非常严重，在一个生理范围内，这个时候可以通过健康的生活管...
郝勇│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/03 播放（41220）
"抑制大脑的神经兴奋，可以通过生活习惯、饮食习惯的调整和心理治疗、行为治疗、暗示治疗等，还要通过药物来控制大脑的神经兴奋。可以用安眠的药物，主要是兴奋大脑、抑制神经递质γ-氨基...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/01/02 收听(99858)
"降低大脑兴奋度首先可以采用认知行为治疗，降低大脑兴奋度可以通过泡澡的方式，因为温水泡澡可以比较快的放松身体、平静心情，期间可以配合冥想，闭上眼睛幻想美好、温馨的场景，一般可以...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/02 收听(91200)
"晚上睡觉大脑老是兴奋，可能是以下几种情况造成的：第一种，压力大、焦虑、紧张不良的精神心理因素引起的。因为现代人的学习和生活、工作压力都是比较大的，因此很容易出现情绪失调的现象...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2023/04/25 收听(39490)
