抑制大脑兴奋失眠的药，失眠的药当然首选的还是苯二氮䓬类，也就常用的安定类的药物，包括舒乐安定，也就是艾司唑仑，然后氯硝西泮、阿普唑仑等一些唑仑，还有劳拉西泮这一类的药物，都叫苯二氮䓬的药物。

但是苯二氮䓬每个药物，有半衰期的长短，并不是一样。有些药物半衰期很长，比如氯硝西泮，半衰期可以达到24h，吃了以后可能一天都会觉得昏昏沉沉的。

还有一个就是苯二氮䓬类的药物，有一定的成瘾性，经常服用可能会造成成瘾。现在有很多新型的一些睡眠的药物，抑制大脑兴奋失眠的药，比如大家所熟知的右佐匹克隆，也就是市面上比较多的右佐匹克隆。

还有唑吡坦之类的药物，常用的酒石酸唑吡坦片，这一类的药物，都是一些新型的抗失眠的药，治疗失眠的药物，这一类的药物使用成瘾性，要比苯二氮䓬类要小得多。

但是这一类就存在一个问题，就是第一个药品本身比较贵，第二个新型的治疗失眠的药物，可能作用没有像苯二氮䓬那么强，但是医生最喜欢去使用，因为任何用药首先要考虑到其副作用。

所以这两类的药物大家都可以选，还有一些就是抗焦虑和抑郁的药物，比如常说的就是盐酸曲唑酮片这类的药物，这一类的抗焦虑和抑郁的药物，也是可以起到治疗失眠的作用，而且效果非常好。