经期体重增加

2023-01-18 15:58

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在月经来的时候,由于全身的血管就会存在急速的扩张,而造成全身组织间质的细胞液增多,就会引起全身浮肿的情况。因为每个女性的体质是不一样的,有些人可能会增加1kg,有些人可能会增加2-3kg,这个是属于正常的生理现象。一般在月经结束之后,全身的浮肿现象就会消退,那么体重就会恢复到正常的情况,这个是不会影响身体的健康的,这个是属于经期综合征的表现。尽量在月经来的时候也要多喝开水冲刷尿道,来预防阴道炎的发生和尿道炎的发生。在月经来的时候,少吃一些辛辣刺激的食物,包括生冷的食物,以免会造成胃肠道功能的混乱而加重腹痛或出血量增多情况的发生。要注意保暖,因为抵抗力这时比较容易下降,反而更容易引起感冒。

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