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吃水果的最佳时间一般在两餐之间。水果中含有大量的果糖、糖分、维生素以及纤维素，可以增加机体的代谢能力，促进胃肠道的蠕动，加快胃肠道内容物的排出。在两餐之间食用水果有利于将...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/23 阅读(4222)
"糖尿病患者吃水果的最佳时间，建议在两餐之间进行，这样可以避免对餐后血糖水平造成过大的波动。将水果放在两餐之间，避免与主餐混淆，可以减少主餐当中总热卡的摄入。水果可以在两餐之间...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/09/25 收听(60166)
一般情况下，饭后吃水果的最佳时间为饭后1-2个小时后。饭后吃水果对身体有很多益处，但需选择合适的时间进食，更有利于健康。在饭后1-2小时后，胃内的食物经过初步的吸收，适当...
高春│中日友好医院
2023/12/11 阅读(4237)
01:53
因为糖尿病患者本来可能会出现血糖比较高，而且随着进餐的时候，胰岛功能分泌会有后延，所以餐后血糖升高可能是缓慢上升的过程。但大多数患者进餐以后，血糖应该在2小时左右时是一个...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/24 播放（29599）
多数孕妇需进行补铁，而补铁方法、时间以及剂量，需根据孕妇自身情况而定。通常需补铁的孕妇建议在饭中或饭后补充，更利于铁的吸收，且可有效避免不良反应。铁是促进体内血红蛋白合成...
程娇影│中日友好医院
2023/05/30 阅读(3763)
"牛奶是日常生活中一种营养价值比较高的食物，在孕期孕妇是肯定能够喝牛奶，喝牛奶能够补充大量的钙元素、蛋白质、氨基酸，能够提高母体的免疫力，而且有助于胎儿的生长发育。在孕期孕妇喝...
张露│山东省立医院
2023/09/27 收听(20958)
"平时所说的胎毒，其实指的是新生儿脂溢性皮炎、皮肤湿疹、痘疹、疥癣等皮肤疾病。如果想要去胎毒，没有最佳时间，整个孕期都应该注意。在怀孕期间，要多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于补充各...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/06 收听(85864)
妊娠期补钙是非常重要的事情，一般建议在妊娠20周，也就是怀孕5个月开始进行钙剂的补充。补钙的时间覆盖在整个孕期以及哺乳期，由于哺乳期骨钙的流失也是非常严重的，因此哺乳期也一定要...
毛滢│北京医院
2023/12/28 收听(27122)
01:46
所谓的胎毒，实际上是胎儿的脂溢性皮炎还有皮疹，这种情况是由于在孕期吃的方面没有小心注意。孕妇要尽量少吃辛辣、油腻、难以消化吸收的东西。长期吃辛辣、油腻、难以消化吸收的东西...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/09/01 播放（44250）
建议孕妇饭后半小时、睡前半小时，或下午4-5点间饮牛奶，此外，建议根据孕妇身体状况选择饮牛奶时间，如4个月出现缺钙即可适量增加牛奶的摄入。牛奶富含优质蛋白及钙、铁等微量元...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/28 阅读(4373)
"孕妇去胎毒最佳时间，这个是这样，胎毒这种说法是民间或者是中医的这种说法，西医不这么叫了，主要就是指一种过敏反应。孕期只要饮食合理，注意维生素的使用，就是说饮食合理搭配、营养均...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/30 收听(32678)
"临床上最佳的补钙时间是在早晨以及晚上睡觉前，主要是因为以下几点1、因为孕妇在早晨、夜间的血钙水平会相对较低，而白天的血钙水平会相对较高，所以在早晨以及晚上服用钙剂，可以补充体...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/02/27 收听(77206)
"孕妇补铁的最佳时间，需根据孕妇个人身体需求而定，应具体问题具体分析。孕期胎儿的生长发育需要很多元素，其中铁元素是比较重要的元素。胎儿的生长需要通过母体来提供，可以从母体中汲取...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/01/11 收听(32448)
01:50
孕妇做四维彩超的最佳时间在孕22到26周之间比较合适，因为孕22周之前胎儿发育的时间较短，胎儿发育较小。通过四维彩超看胎儿的各脏器，其观察有限。即四维彩超的分辨率有限，胎...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/12/22 播放（49084）
01:53
孕妇一天总补铁的时间，要明确孕妇吃的铁剂，对胃肠道是否有影响。可以看药物说明书，要求饭后服还是空腹服用，制造方法、剂型不同，对胃肠道的影响不同，吃药时间则不同。
郝丽英│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/22 播放（47228）
"孕妇补锌并没有最佳时间的说法，锌元素是微量元素。没有要求孕妇一定要补锌，只是孕期各种维生素、微量元素要保持均衡，对胎儿和孕妇更有好处。一般来说孕妇并不需要盲目补锌，除非孕前做...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/30 收听(75750)
孕妇补钙一天最佳的时间是在早上和晚上，因为孕妇早上和午夜体内血钙含量是最低的，所以这时候补钙是最有利的。另外，孕妇补钙还要注意，在怀孕16周以后就应该常规补钙了。因为到怀孕的中...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/11/26 收听(63480)
孕妇在整个怀孕过程中都不建议烫头发。由于烫头发需要使用化学成分的药水，其会对胎儿的发育造成不良影响，甚至导致胎儿发育畸形。因此为了下一代的健康，建议孕妇不要在孕期和哺乳期烫头...
程娇影│中日友好医院
2023/10/26 阅读(4174)
孕妇去胎毒一般没有最佳时间，整个孕期都应注意，通常建议在产前去除。胎毒在医学上指的是产后急性过敏重症，一般表现为产后新生儿出现各种皮肤变态反应，如脂溢性皮炎、皮肤湿疹、疥...
王琪│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/28 阅读(3213)
