摔伤后一般情况下需要1-2周才能够消肿化瘀，当局部渗出较多、出血较多时，身体吸收会较慢，肿胀和淤青时间较长。
这一般可以通过在受伤后的头两天内进行冷敷，在两天后改为热敷，能够加快肿胀的消退，可以适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果及绿色蔬菜等，有助于肿胀的吸收。
还可以适当多吃一些优质蛋白，如鱼、虾及较瘦的牛、羊肉，这些有助于创面的恢复。必要时可以去医院的理疗科或中医科，进行外敷中药及理疗等治疗，都有助于肿胀的消退。
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摔伤后如何消肿化瘀是居家经常碰到的常识性问题。受到外伤之后，一般会出现皮下软组织损伤和血管破裂，很容易出现血肿。 如果是聚集性血肿，就是看起来鼓鼓囊囊的，实际...
梁斌│北京大学人民医院
2023/02/23 播放（94282）
摔伤以后对于消肿化瘀，要掌握以下几个原则：第一，在摔伤的24小时，一般要制动，要对伤处进行冷敷。主要是避免受伤以后局部出血加重，通过冷敷，通过制动减少出血或渗出，对日后的消除肿...
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2023/09/21 收听(94346)
01:37
摔伤是常见的外伤类型，比方打篮球扭伤、走路脚扭伤、被别人撞伤都是外伤。这些外伤引起的多是软组织损伤，要确保有无骨头的问题，如果没有骨折，可以放心处理。首先需要冰敷，拿冰块...
韩毅│石家庄市中医院
2023/04/18 播放（92150）
01:43
摔伤后需要看摔的是哪个部位，而不是单纯消肿化瘀。如果是头枕部摔伤，头部有肿块，首先通过做CT或者拍片子判断有没有骨折、颅内损伤。如果只是单纯软组织损伤、挫伤，首先制动，所...
辛明│北京中医药大学东直门医院
2023/04/14 播放（60494）
"腿摔伤后一般经过如下的综合处理措施，可以达到快速的消肿化瘀：1、腿摔伤以后应该立即限制腿部的活动量，最好进行石膏或者支具的固定，以减轻局部的渗出，从而消除瘀血。2、也可以局部...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/09/05 收听(95778)
02:27
膝盖摔伤后消肿化瘀的常用方法如下： 1、制动：即停止活动，避免带病作业，以防加剧摔伤创面的发展，造成新的肌肉、韧带，甚至是骨骼的新发损伤； 2、冷...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/06/21 播放（93904）
"在摔伤后的头两天可局部进行冷敷，这样能够减轻组织渗血和组织水肿。在两天后局部改为热敷，这样能够尽快的使血肿和水肿的吸收，同时还能够减轻疼痛，并且患者可以同时口服一些清热利火的...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/08/27 收听(66788)
01:40
患者脸部摔伤后，要依据局部摔伤严重程度不同，采取不同的活血化瘀方案，具体如下： 1、伤势较轻：如果患者摔伤的程度较轻，局部仅伴有软组织的损伤，并没有造成骨质的...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/01/24 播放（68890）
02:17
摔伤膝盖后可以通过关节制动，局部冷敷的方法进行消肿化瘀，膝关节摔伤要根据摔伤的暴力大小、肿胀发生的快慢判断损伤严重程度。如果摔伤的暴力比较大，局部迅速出现肿胀时应该立即停...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/09 播放（45306）
"脸部摔伤后如果要消肿、化瘀，通常在受伤的1-2天后在局部的肿胀完全稳定的情况下，可以给予热敷，例如利用热毛巾、暖水袋、盐袋来热敷，也可以用传统的方法，例如用煮熟的鸡蛋来回滚受...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/12/18 收听(40684)
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手摔伤后消肿化瘀的方法如下：
1、一般治疗：限制手部和腕关节的活动，如果是手指摔伤，限制单个手指即可。如果伴随着腕关节或者手掌的骨损伤，应该采用石膏或者支具固定手...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/21 播放（43521）
"膝盖摔伤以后的24h内给予冰敷消肿、活血化瘀，24h之后根据具体的情况适当的选择热敷活血化瘀、理疗或者中药的熏洗，患肢免负重，避免剧烈活动，给予膝关节支具外固定，限制膝关节的...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/27 收听(26640)
01:59
头部摔伤之后，如果患者发生头皮血肿和局部肿胀，消肿化瘀的方法主要包括以下几种： 1、冷敷：头部外伤后，需要在短时间内进行局部冷敷，可以将冰箱里放置的矿泉水瓶、...
范存刚│北京大学人民医院
2023/11/05 播放（61784）
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膝盖摔伤之后可出现肿胀，严重者还可能会出现淤血。出现上述情况时，早期可以进行冰敷，冰敷有一定消肿止痛功效。在冰敷48小时之后，还可以用活血化瘀的中药、中成药，能够帮助去掉...
莫志生│北京中医药大学深圳医院
2023/03/02 播放（99774）
"患者腿摔伤后，可以通过制动和休息、冷敷、局部功能锻炼、药物治疗等方法，进行消肿化瘀，具体如下：第一、制动和休息：应对腿部损伤部位进行制动、休息，避免负重和活动，减少不良刺激，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/23 收听(80988)
"脸部摔伤后，如果出现瘀肿，可以采用以下方式进行处置：第一、对于摔伤部位，在受伤的1-2天内可以进行冷敷处理，减少毛细血管的渗出，控制瘀肿的扩大。除此之外，还可以减轻患者的疼痛...
邵庆亮│辽宁省人民医院
2023/10/23 收听(34300)
"由于脸部血液供应比较丰富，在外伤以后皮肤软组织损伤可以出现肿胀、疼痛，并且有可能会出现皮下淤血。出现这种情况要消除肿胀，可以在脸部外伤以后早期应用冰袋对于外伤的部位进行冷敷，...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/10/13 收听(48372)
02:04
摔伤了以后最重要的事情，不是去吃什么药，而是说摔伤了以后，首先明确有没有骨折了，需不需要手术，这是第一个重要的事情。第二个重要的事情就是患侧，就是摔伤的地方，要保持休息，...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/04/07 播放（48846）
01:35
摔伤后局部组织内多聚积大量血液，引起明显肿胀，此时可以用以下常见药物消肿化瘀： 1、西药：对乙酰氨基酚、布洛芬以及阿司匹林等非甾体类消炎镇痛药物，以及局部用七...
伍波│上海市第六人民医院
2023/04/18 播放（27298）
消肿化瘀首先应该确定对什么疾病效果最好，比较常见的消肿化瘀的药物，属于中药的成分，最典型的代表就是三七，是消肿化瘀最好的药物。如果患者是因为外伤以后引起，患者对于局部的情况应该...
孙健│威海市中医院
2023/06/19 收听(79326)
