膝盖摔伤之后可出现肿胀，严重者还可能会出现淤血。出现上述情况时，早期可以进行冰敷，冰敷有一定消肿止痛功效。在冰敷48小时之后，还可以用活血化瘀的中药、中成药，能够帮助去掉淤血。

此外，理疗或中药外敷、中药的药膏同样有活血散瘀功效，也能够帮助把淤血慢慢祛除。关节如果有肿痛，应于专业中医医院就诊，可给予患者中药药膏等治疗。