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"在临床上节食的危害很多，患者如果要节食，反而会受到身体激素水平的影响，引起肌肉损伤，会导致身体更加虚弱，并且节食患者会食欲大增，体重的反弹率非常高，调查表明，大约有30%的患...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/04 收听(81958)
"节食减肥会使患者产生厌食，从而患上厌食症，人体的代谢率就会降低，一旦恢复了正常的饮食，可能会体重增加，厌食症还会导致患者的营养不良，使机体产生一系列的疾病。针刺埋线减肥是不会...
夏杨│武汉市第三医院
2023/06/25 收听(78844)
"健康减肥包括控制饮食和加强运动，控制饮食是调整饮食结构不是单纯的节食减肥，摄入的食品需要满足机体营养物质的需要。单纯的节食减肥除了减少能量类食品的摄入外，还会减少其他必须营养...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/18 收听(76724)
节食减肥是一种不科学的减肥方式，对人体的危害有很多，首先，节食减肥并不能达到减肥的效果，反而可能会出现浮肿、虚胖，即使是暂时的有了效果，也很容易复发或者反弹。节食会造成人体各类...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/06 收听(95538)
"通过节食来减肥是现在很多年轻女性采取的手段，女性一生受下丘脑-垂体-卵巢轴的影响，当过度节食后体内就会缺乏很多营养素、脂肪及蛋白质，由于营养的缺乏会造成轴出现紊乱。当下丘-脑...
王扬│中日友好医院
2023/09/19 收听(54022)
"减肥依靠主要方式是饮食控制联合运动，如果不进行有效的有氧运动，单纯依靠节食减肥有如下危害：1、过度饮食控制有可能导致身体出现营养不良，合并低蛋白血症，导致身体抵抗力下降；2、...
李广利│武汉市第三医院
2023/11/22 收听(77912)
如果想要减肥是不建议采取节食减肥的方法，因为如果过度的节食减肥有可能会患上厌食症，导致人体的代谢率下降。一旦患上厌食症不及时进行治疗，就有可能危及到病人的生命安全，而且在正常饮...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/28 收听(16908)
01:56
其实节食在一开始减重时有一点效果，但是如果过度节食其实是有很多危害的，主要有以下几点：
1、过度节食很容易导致营养失衡，可能会引起蛋白、维生素和矿物质的摄入不足，...
潘丹峰│广州市第一人民医院
2023/12/04 播放（86552）
节食减肥有多种危害：首先，节食减肥的过程中，由于饮食量急剧减少，胃酸的分泌量尚多，会出现胃酸分泌过多，引起胃脘部胀痛、反酸嗳气的症状。如果持续时间较长，容易引起慢性胃炎、胃溃疡...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/07/26 收听(96328)
节食减肥在短时间内可能有一定的效果，但长期节食减肥会对机体带来一系列的危害。过度节食损害免疫机能，有研究表明曾有节食经历的妇女血液中自然杀伤细胞的数量明显减少。人体腹部有丰富的...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/05 收听(50678)
"节食减肥的危害主要是造成营养不良，导致全身症状以及多系统受到损害。节食后会导致体内的营养物质，比如说钙、铁、锌、硒等微量元素以及蛋白质、糖分缺乏。钙缺乏时容易导致身体没力气、...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/02/18 收听(81622)
"如果在月经期间进行节食暴瘦，会影响月经周期规律容易造成月经紊乱。因为在月经期间的身体比较虚弱，过度节食以后会特别容易出现营养不良，月经期间身体过度虚弱就容易使经血大量流失，会...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/02/07 收听(51812)
01:41
糖尿病患者饮食控制为治疗的一部分，但并非过度减少饮食。过度的减少饮食可引起来营养不良、身体虚弱，同时可以增加低血糖的风险，诱发心脑血管的并发症。因此要建议患者定时定量增加...
刘惠莉│银川市第一人民医院
2023/02/08 播放（62490）
"饮食控制及运动疗法是减肥中最常用的两个办法，如果想不节食就减肥可以选择加强餐后运动，以增加餐后有氧运动的运动量为主。如慢跑、快走、游泳、太极拳、乒乓球等，运动的时间以餐后半小...
李吉庆│海南省中医院
2023/01/01 收听(11812)
"节食减肥之后要想保持，主要是做到以下三点：1、继续做到饮食有节制，不要过多摄入高脂、高糖、高能量的食物，否则可能会引起过多能量的摄入，而引起肥胖反弹。2、做到起居有常，就是一...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/22 收听(72776)
01:54
合理节食瘦身要做到循序渐进，不要剧烈的马上的大幅度的进行严格节食，一定要逐步进行节食。如果在瘦身之前每天吃2000kcal的热量，突然通过节食降低到1000kcal热量，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（34092）
长效避孕药是由长效的雌激素和人工合成的孕激素配伍而成的，长效避孕药口服一次就可以避孕一个月，这种药物口服以后首先被胃肠道吸收，然后储存于脂肪组织内慢慢释放，才能起到避孕的作用。...
李顺华│莒县中医医院
2023/12/12 收听(13038)
"长期痛经在临床上会影响日常生活或者影响到工作，也会对女性造成心理阴影。对本来是生理现象的月经产生恐怖的心理，惧怕来月经，所以长期痛经的病人对身心健康还是有一定的危害的。如果是...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/28 收听(46034)
01:51
心脏是由冠状动脉进行血液供应，分左冠状动脉和右冠状动脉，左冠状动脉分为左前降支和回旋支，心脏在三支血管供应下血液足够，不会发生心肌缺血。冠状动脉粥样硬化的情况下，管腔出现...
王钦贤│浙江省立同德医院
2023/10/25 播放（90124）
"长期便秘是由于粪块长时间滞留在肠道。很容易引起发酵，腐败后产生大量有害的毒素，从而引起痤疮，或者是面部色素沉着，或者是皮炎等；导致肥胖，多数会引起大肠水肿；或者是引起胃肠蠕动...
张金锋│济南市第四人民医院
2023/07/17 收听(92320)
