怀孕可以吃土豆，土豆中含有丰富的蛋白质以及钾、锌、铁等微量元素。孕妇吃土豆，对于孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育都是大有好处的。但是要注意，如果土豆存放的时间过久，出现发霉、长芽的情况下千万不要吃。
吃土豆还可以预防心血管疾病以及避免体内脂肪堆积，对血管保持弹性有好处，而且土豆是碱性食物，具有一定的抗衰老作用，孕妇吃土豆是有好处的。
除此之外，孕妇还应该多吃新鲜的蔬菜、水果，鸡蛋、鲜奶、肉类等，做到营养全面均衡、科学搭配才是最好的。
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"在妊娠24-28周时就要做妊娠期糖尿病的筛查，把75g葡萄糖粉溶入到300-400ml的水中，5分钟之内喝下喝糖水后1个小时、2个小时和空腹分别要测3次的血糖。如果超过血糖的...
毛滢│北京医院
2019/09/16 收听(51884)
怀孕时血糖高的患者最好不要进食吃土豆，因为土豆中含有大量的淀粉成分，入食之后会产生很高的能量，容易导致血糖急速上升，所以不建议孕期的糖尿病患者食用有升高血糖指数作用的蔬菜。不但...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/05/29 收听(29106)
"如果怀孕出现了高血糖，孕妇一定要注意饮食上的调理。像土豆这种含有丰富淀粉的食物，最好就不要再继续食用，因为土豆中的淀粉人体吸收后很容易形成糖原，进而使血糖升高。在女性的怀孕期...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/16 收听(76256)
01:25
由于土豆为淀粉类食物，含糖量及能量较高，所以妊娠期间高血糖孕妇需避免食用土豆，尤其土豆发芽变绿后碱性含量大，且含有一定毒性，应禁止食用。玉米热量成分中等，番茄维C含量较多...
周敬珍│广东省第二人民医院
2018/05/10 播放（72884）
01:43
在怀孕时血糖高可以吃土豆，但要注意控制量。怀孕时血糖高，但身体仍需要吸收营养物质。土豆的主要成分是淀粉，即碳水化合物，与米饭类似。孕妇如果将血糖控制好，要保证每天能量的摄...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/06/01 播放（75724）
"在妊娠的任何阶段都可以吃土豆，只要不是发芽的、变质的、腐烂的土豆。土豆是一种常用的常见的食物，它的淀粉含量比较高，里面也含有比较丰富的营养物质，对于发芽的土豆里面的含有龙葵碱...
王少为│北京医院
2020/06/24 收听(57636)
在怀孕初期是可以吃土豆的，土豆它是一种淀粉含量高的食物，里面含有丰富的营养物质。但是一定要注意，不要吃发了芽的土豆，因为这种土豆里面含有龙葵碱，如果大量的食用，不仅没有营养还会...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/08 收听(63418)
01:40
怀孕初期最忌讳吃土豆的说法，并不科学，也没有理论依据。怀孕期间，可以吃土豆，土豆也是孕期比较安全的食物之一。土豆中含有大量的淀粉、碳水化合物，以及多种维生素和微量元素、矿...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/04/29 播放（35018）
"怀孕吃土豆对于胎儿比较好，但是也不用吃得过多。怀孕期间的饮食推荐是新鲜的蔬菜和水果，土豆是常见的一种蔬菜，对孕妇和胎儿都没有损害。另外，建议孕妇在孕期要少吃碳水化合物，碳水化...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/06/01 收听(36350)
怀孕是可以适量吃土豆的，但是不要多吃。土豆又称马铃薯、山药蛋，拥有十全十美的食物之称。其营养价值极高，营养成分不仅全面，而且结构合理。土豆可作为粮食饱腹，亦可作为菜肴烹调。作为...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/20 收听(44608)
"孕妇是可以吃土豆的，吃了会给孕妇带来各种营养。土豆中的蛋白质含量要比一般豆类都要高，几乎接近了动物中的蛋白质，而且土豆中富含人体所需的钾、锌、铁等元素，为维持人体的健康做出积...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/03 收听(34096)
"肾结石可以吃土豆，形成肾结石的原因非常复杂，主要包括两个方面。1、机体摄取或者生成的结石形成物质增多，比如草酸、尿酸和钙等。2、尿液的酸碱度发生改变，导致尿液中呈溶解状态的无...
韩前河│郑州人民医院
2018/11/16 收听(21172)
01:40
甲亢的患者可以吃土豆，因为土豆不会对甲亢病情的控制与治疗造成过多的影响。但甲亢患者需注意低碘饮食，尽量少摄入含碘丰富的食物，如海带、紫菜等。因为土豆不属于海产品，所以甲亢...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/06/03 播放（74412）
01:49
慢性肾炎病人的临床表现主要是血尿、蛋白尿、水肿、高血压，部分病人会有肾功能不全表现，慢性肾炎病人是否能食用土豆见于以下情况： 1、可以进食土豆：肾炎病人主要的...
马强│中国人民解放军总医院
2021/08/23 播放（52944）
01:54
西红柿和土豆能够一起吃，原因如下： 1、滋阴降火：从中医食疗的角度，西红柿和土豆都有着很好的滋阴效果，因此对于阴虚火旺所导致的眼睛红肿，视物模糊、咽喉肿痛、口...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放（46363）
01:43
土豆和鸡蛋能一起吃，因为从西医营养学角度来说，土豆和鸡蛋一起吃，能够更好地发挥出土豆节约蛋白质的作用。鸡蛋中的蛋白质，又能够发挥出很好的促进身体健康的功效。因为鸡蛋中富含...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（46254）
"脑梗病人可以吃土豆，土豆是一种蔬菜，主要淀粉含的比较多，如果脑梗的病人有糖尿病，建议土豆的摄入要适量，可以把土豆当成主食，定量进行口服。对于脑梗病人，多是由于动脉粥样硬化导致...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/11/30 收听(16808)
01:42
患者在胆囊炎急性发作期时不可以进食土豆，因为此时需禁止进食包括水在内的任何饮食，若在静息状态下，则可进食土豆等食物。由于胆囊中出现结石或息肉诱发胆囊炎症，胆囊壁可表现为充...
梁帅│中南大学湘雅医院
2021/08/18 播放（88442）
"人工流产之后可以吃土豆，土豆当中含有大量的淀粉，并且含有多种氨基酸以及微量元素营养比较丰富，所以人工流产之后可以吃土豆。人工流产之后，也建议除了保暖、加强营养之外，要注意口服...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/02/19 收听(38206)
"血糖高能适量吃土豆，土豆是一种营养丰富的食品，价廉物美，但不建议与主食同吃。土豆富含各种维生素，包含有较丰富的膳食纤维以及钙、磷、锌、硒、锌等多种矿物质。100g的土豆热量是...
杨建梅│北京大学第一医院
2020/05/08 收听(95732)
