惊恐症怎么治

2023-10-10 07:18

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恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种,以过分和不合理的惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现难以控制。恐惧发作时常伴有明显的焦虑和自主神经症状,患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动,常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。
恐惧症的治疗方法先是采用心理治疗,而心理治疗的首选方法为行为治疗法,如系统脱敏疗法、暴露冲击疗法等,其治疗的基本原则如下:一、消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件性联系。二、对抗回避反应。此外系统脱敏治疗应用较多,可以分为实景脱敏和想象脱敏,既第一个阶段、进行放松训练。第二个阶段、患者按引起恐惧反应的严重程度,依次列出相关诱发社交恐惧的情景的清单,然后从引起最弱的恐怖反映的情景开始,逐一让病人身处其中或由其想象身处这种情景之中,每一步做到病人适应,感到彻底放松为止,然后再接着做下一个令人紧张的情景,直至最强程度的情景也不引起恐惧为止。
还有药物治疗,药物不能单纯的消除患者的恐惧情绪,但是可以用苯二氮䓬类的药物和普萘洛尔等药物,缓解恐惧带来的躯体焦虑障碍,降低植物神经反应。此外选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,如帕罗西汀、舍曲林等,治疗恐惧焦虑有效。三环类抗抑郁药,如米帕明和氯米帕明,单胺氧化酶抑制剂,如吗氯贝胺等,对恐惧症也有疗效,但其药物的不良反应限制了应用。心理治疗和药物治疗对恐惧症的治疗均有效,二者联合使用效果更佳,其他治疗如松弛疗法、冥想催眠等,对患者也有帮助。

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