抑郁症患者在临床上一般不建议饮酒，因为抑郁症患者往往伴有情绪低落、不爱说话、注意力不集中等症状，酒精会麻痹神经，导致症状加重，阻碍病情恢复。而情绪低落的患者往往是高兴不起来的、闷闷不乐、没有愉快感，甚至出现悲观绝望，所以说患者可能会以饮酒作为主要释放自己情绪的重要方式，其抑郁症患者往往在临床上也伴有像酒精等物质依赖的相关症状，因此在临床上是不建议通过饮酒来解决情绪低落的问题。
关于抑郁症饮酒，有的时候有一种说法是饮酒会使抑郁的症状不断的加重，同时可能会引起物质依赖，使抑郁症的症状在治疗上更加的困难。另外，酒精对于人体的损害也非常之大，尤其是对于神经系统和肝肾的损害非常严重，酒精中毒会造成神经系统的损害，特别是喝酒比较多的人，神经系统的损害就更大了。如果抑郁症患者饮酒，特别是正在服药治疗期间，饮酒不仅可以降低药物的疗效，而且药物的代谢需要在肝脏进行，通过肾脏排出，如果饮酒就会加重机体的负担，对其机体会产生一定的影响，因此抑郁症患者是不能饮酒的。
此外，平时的饮食尽量以清淡为主，适当的加强营养，可以吃些坚果、深海鱼之类的食物，有助于改善睡眠。烟酒对于疾病的改善不但没有帮助，反而会加重病情，所以还是不要喝酒的好，并建议抑郁症患者在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动。同时多晒晒太阳和朋友多交流，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性食物，多食用含钙比较丰富的食物。抑郁症是一种比较常见的精神心理疾病，除了合理的药物治疗辅以心理治疗以外，自我调养对尽早康复也至关重要。
