惊恐症的表现是反复出现的、不可预料的、发作性的紧张、恐惧，同时伴有躯体不适，此时通常以植物神经功能紊乱为表现，如特别的心悸、胸痛、胸闷、大汗、无力、呼吸困难等。
多数情况下患者会感到濒死感或失控感，此时的严重程度让人很恐慌，甚至需要叫急救车去急诊，但检查并无器官性异常，可能有一些血压波动或者电解质紊乱等。
此外，这种表现会有非常痛苦的回忆，通常会持续几分钟到半小时，或一小时不等，会自行消散缓解，缓解之后通常伴有较明显的无力、疲乏感。此时发作并没有任何诱因，与环境无关，在任何场景、任何环境下均会发生，不可预料，因此患者更加恐慌，担心随时随地在任何情况都可能会发作。
以上就是惊恐症或者惊恐障碍的主要表现，对人的恐慌感和心有余悸感会导致预期焦虑，在没有发作时仍担心发作，因此很多事情不敢做，很多场景不敢参与等表现。
