来月经可以吃菠萝蜜吗

2023-01-30 10:38

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女性来月经,经期可以少量吃菠萝蜜。女性月经来潮,经期由于子宫内膜的剥脱,形成经血而排出阴道外。在这个排出的过程中,常常伴有子宫的收缩,因为有子宫收缩,有些女性就可以表现出下腹部的坠胀、隐痛,甚至会出现全身的不舒服。
因此,一般建议女性在经期要少吃生冷的食物,少喝冷饮,少吃冰箱冷藏后的水果。吃菠萝蜜可以,一方面是量要少,另一方面是不要吃过凉的。在月经期只要注意保暖,一般都可以减轻自己的不适症状,这样就可以使自己顺利、安全的度过月经期。

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