来月经能吃菠萝蜜么

2023-08-02 11:39

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女性在来月经期间可以适量的吃菠萝蜜,因为菠萝蜜是一种味道甜美的上等水果,其中含有丰富的糖类以及维生素C,可以为身体提供能量,并且可以提高免疫功能,适量食用菠萝蜜对身体的健康是极为有利的。建议女性在月经期间多吃水果,可以补充营养,还可以增加抗病能力,由于菠萝蜜属于热性水果,如果女性在月经期有咽喉疼痛、咳黄痰或便秘等上火症状时最好不要吃菠萝蜜,以免加重上火症状。女性在月经期间主要是不能吃性质寒凉的水果,日常生活中经常食用的有梨、雪莲果、西瓜等水果,在月经期间可以多吃性质比较温和的水果,比如苹果。

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