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01:41
目前的植物学研究、营养学研究、药理学研究和临床研究都没有发现，某种茶有明显降低血压的功效。高血压的患者如果期待仅通过喝茶，就能使血压降低，通常既不安全，也不科学。高血压的...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/11 播放（92998）
"降压效果好的茶可以在一定程度上缓解高血压的症状，并增进健康，常用的降压茶有绞股蓝茶、桑叶茶、杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、荷叶茶、玉米须茶等，主要分析如下：1、菊花茶：最常用，可...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/11/10 收听(25272)
01:55
茶的降压作用可以分为以下两类： 1、常用的茶叶具有轻度降压保健作用，茶通常可清热解毒，高血压患者常是肝阳上亢、肝火，茶的清热作用有利于清肝火。清火力量比较强的...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/07/02 播放（86748）
01:29
降压茶指的是植物类泡水喝的茶，在临床上有决明子泡茶、香蕉皮泡茶、绞股蓝泡茶，这是比较常用的降压茶。而罗布麻泡茶降低血压相对比较好，还有杜仲泡茶，但杜仲泡茶没有罗布麻的效果...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/11/08 播放（44118）
从全球各国、各地区的高血压指南来看，没有哪个指南提到能有降压效果的茶。虽然可以从各种文章上看到或者提到推荐哪些茶具有降压的效果，比如提到罗布麻茶、山楂茶、荷叶茶、玉米须茶、莲心...
张妮│北京医院
2023/10/01 收听(34222)
"有几种茶有降压效果，包括绞股蓝茶、路丁茶、桑叶茶、高茶、杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、灵芝茶、荷叶茶、玉米须茶、三七花茶，这些茶中含有一定含量的茶多酚，而茶多酚就可以使血压出现下...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/11/29 收听(95736)
02:46
降压效果最好的茶常有以下几种： 1、山楂茶，可以帮助扩张血管和降低血压，除了对高血压有一定的疗效外，还可以促进胆固醇的排泄，有利于控制血脂； 2、...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/17 播放（72346）
"高血压喝什么茶降压效果好，先要了解高血压是什么原因造成，一般血压高是血管压力增加，血管的压力增加有两个原因：血管壁硬化弹性变得非常紧张和血管里的血容量，或者血里的水分过多撑着...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/03/23 收听(35596)
"降压茶包括绞股蓝茶、桑叶茶、杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、荷叶茶、玉米须茶等，常用的降压茶一般考虑为以下几种：1、菊花茶：可以配伍金银花和甘草共同代茶饮用，功效是平肝明目、清热解...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/03/22 收听(24800)
"目前在日常生活中经常喝茶已经作为治未病、保健的方法，尤其常喝中药代茶饮，不但能够起到保健作用，对于一些疾病有很好的改善功能。常喝的茶饮很多，有菊花茶、桑叶茶，枸杞茶、金银花茶...
张月美│济宁市中医院
2023/08/28 收听(45980)
01:48
所有的茶都没有明显的降压效果，很多降压茶宣传只是一个噱头。 高血压患者的血压控制还是要靠常用的五大类药物，国际指南和中国高血压指南推荐的一线用药，包括利尿剂、...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/30 播放（44642）
"茶叶对于降压、降脂一般起到预防保健作用，如果是轻度血压增高或者血脂增高，可以尝试用绿茶降血压或者降血脂。如果是2级以上的高血压或者血脂较高，处理如下：1、建议患者到医院找医生...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/05/30 收听(37032)
"高血压的患者可喝绿茶、花茶等清淡的茶类，不要喝浓茶。浓茶含有茶碱多，可导致心慌、失眠和血压升高，不利于降压。如果喜欢喝茶，可喝中药茶，比如桑寄生、菊花、山楂、决明子、罗布麻以...
李晓杰│磐石市医院
2023/09/28 收听(314)
01:45
在临床工作中经常被病人问到喝什么茶可以降血压的问题。因此通过查看一些文献，从保健知识上是比较推崇喝茶，而且还不仅是对血压好，对于人体的整体健康都有益处。然后通过其它医学专...
岳瑞华│重庆市第四人民医院
2023/07/22 播放（77914）
喝茶与不喜欢喝茶者相比，有喝茶习惯的患者心脏病和中风的风险降低20%，死亡风险降低15%吗，同时预期寿命更长。喝茶还有降低血脂的功效，但是目前还没有研究表明喝茶能够降压，所以降...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/15 收听(67258)
"关于高血压可以喝什么茶降压，首先对于高血压患者，在饮食方面是有一定要求的，通常应该做到限制盐的食用，尤其是每天盐的食用量都有相应的要求。通过什么茶可以降低患者的血压，这一点是...
陈伟│安徽省第二人民医院
2023/11/01 收听(86246)
"高血压的患者可以服用决明子茶，有一定的降血脂、清肝明目的作用。还可以服用葛根茶，可以改善脑部血液循环。另外，荷叶山楂茶可以降血脂、清热、利尿，对降血压有一定的辅助作用。平时要...
靳丽丽│保定市第一中心医院
2023/12/13 收听(90610)
高血压的患者喝一些茶类也有助于降低血压。比如山楂茶，山楂所含的成分有助于消化扩血管，降低血压。第二、决明子茶。决明子也具有降低血压、降低血脂、清肝明目等功效，经常饮用决明子茶可...
宋涛│滕州市中心人民医院
2023/09/07 收听(406)
有一些茶是有轻度降压作用，比如含有山楂长葛根或者菊花，以及罗布麻等茶，有些茶里面本身还含有轻度的利尿的作用，所以长期饮用这些茶，可以能够降低血压的升高。但是在高血压的病人不能一...
赵庆彦│武汉大学人民医院
2023/12/21 收听(32816)
"降压茶类型包括有芙蓉花茶、金银花茶、甘草茶等。芙蓉花茶，芙蓉花是一种开花植物，含有丰富的维生素C、苹果酸、类黄酮，植物中的维生素C成分可以中和消除体内的自由基，有助于降低血液...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/09/03 收听(24354)
