高血压喝什么茶能降压

2023-12-21 21:35

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有一些茶是有轻度降压作用,比如含有山楂长葛根或者菊花,以及罗布麻等茶,有些茶里面本身还含有轻度的利尿的作用,所以长期饮用这些茶,可以能够降低血压的升高。但是在高血压的病人不能一味依靠喝茶来降低血压。
同时在喝茶的同时,也要配合其他饮食的治疗,比如低盐、低脂饮食,保持良好生活习惯,以及情绪稳定、睡眠充足等等。但是如果在饮食,以及配合平时饮茶习惯比较规律的情况下,血压如果仍然在正常范围以上,就要启动药治疗。
对于血压特别高的病人,比如二级高血压以上的病人,收缩压在160mmHg以上,或者舒张压在100mmHg以上,这些病人单纯依靠饮食或者喝茶,血压不能降到正常范围,所以也需要进行药物治疗。

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