降压的茶有哪些

2023-09-03 17:34

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降压茶类型包括有芙蓉花茶、金银花茶、甘草茶等。芙蓉花茶,芙蓉花是一种开花植物,含有丰富的维生素C、苹果酸、类黄酮,植物中的维生素C成分可以中和消除体内的自由基,有助于降低血液中的胆固醇水平,苹果酸以及类黄酮可以起到控制血压的作用,对减轻焦虑情绪有辅助性作用。金银花茶,金银花含有的绿原酸以及木犀草素苷成分,可以提升人体免疫系统、循环代谢系统组织的运行效率,预防疾病,起到促进体内多余胆固醇、脂肪的排出,达到控制血脂、血压的目的。甘草茶,甘草中含有甘草甜素、新异甘草甙等成分,疏通血管,预防血管栓塞有积极影响。

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