肩周炎分为三期，具体如下：
1、疼痛期，特点以疼痛为主，有时夜里疼的会更厉害，称为疼痛夜甚；
2、粘连期，无菌性炎症反应逐渐加强，肩关节的软组织逐渐粘连，活动范围会逐渐减少；
3、缓解期，疼痛和粘连的症状逐渐改善，症状逐渐恢复。
疼痛期时会用药物的治疗，比如消炎镇痛的扶他林或者芬必得，作用是止疼和改善肩关节的无菌性炎症反应。对于症状比较重的患者，有时会用封闭治疗，其它治疗方式包括理疗、针灸、推拿治疗。在疼痛改善以后，主要症状是疼痛减轻，肩关节的活动受限比较严重。这段时间叮嘱患者加强肩关节的功能锻炼，通过自己的锻炼，把粘连逐渐松解，达到症状的恢复，这一个期可以配合推拿、理疗和针灸的治疗方法。
