颈椎手术后的禁忌
2023-12-26 15:14:30播放:49855
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颈椎手术后的禁忌
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视频内容
颈椎手术以后应该注意以下几个方面:
1、注意颈部的姿势,不要长时间的低头,低头可加重颈部的椎间盘的负荷,容易加重进一步的退变,从而诱发症状;
2、要避免感受风寒湿邪,即避免受凉,感受风寒湿邪是颈椎病的发病因素,容易使颈椎病的症状加重;
3、颈椎的手术早期应该戴颈托,通常颈托根据固定方式的不同,要佩戴1-3个月,所以早期的颈托的佩戴还是很关键,不能够太早的摘掉;
4、早期应该避免太剧烈的活动,可以做些耸肩和后伸的动作,摘掉颈托以后,再逐渐加强颈部和全身的锻炼。
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