高血压能喝饮料吗

2023-10-07 18:55

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高血压的病人不建议喝很多的饮料,因为大多数的饮料都是甜饮料,含有很多的糖分,另外还有很多的添加剂,这些糖分和添加剂都会加速动脉粥样硬化的发生和发展。
因为高血压病是全身的细小血管的动脉粥样硬化,如果吃了大量的含糖饮料,会使血液中的血糖升高或者血液中的血黏度增加,肾脏就要花很大的力气去做工,去进行代谢和排泄,所以不建议高血压喝甜饮料。反之,建议病人应该多喝一些白开水、温水或者是淡淡的茶叶,另外多吃蔬菜、水果,在蔬菜、水果中含有大量的维生素C和B族物质,对血管壁有保护的作用,延缓动脉粥样硬化的发生。

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