高血压喝什么饮料好

2023-01-02 05:44

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高血压的病人可适当的饮用一些饮料,酒精型饮料并不适合于高血压病人,但可适当的饮用非酒精型饮料,茶是最佳的选择。
饮料的作用有解渴、补充能量等功能,其原料中含有果汁、蔬菜汁等。果汁、蔬菜汁含有的钾、钙及维生素C、维生素B6、番茄红素等均有明显的降压作用。
茶作为一种家庭饮料,有利尿、清除氧自由基和降血脂的作用。长期饮用茶对高血压患者有明显的降压、降脂的功效,对保护心、脑血管起到了辅助的作用。

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盛杰中南大学湘雅医院

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