24小时平均心率正常值是多少

2023-12-25 13:37 收听:68650

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正常人的心跳是60-100次/分,计算24小时总心跳次数就应该60次乘上60分钟,再乘24小时,等于86400次,100次的心率乘60分钟,再乘24小时,等于144000次的心率。24小时心跳平均心率应该是在60-100/分之间,以70-80次/分为好。
但如果心率慢的人,平均心率会小于60次/分,如59次/分以下,甚至53次/分等。心率快的人会大于100次/分,如101-120次/分以上。影响心跳的因素很多,首先是生理性的,如运动、饥饿、情绪、饮食,像喝咖啡、喝浓茶、吃辛辣的食物,病理性常见于发热、感染、心肺功能不好、心衰、肾衰、肺衰、贫血、甲亢和服用某些药物等。

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