髌骨骨折手术后建议尽早康复医学介入，如髌骨骨折术后第1天就该介入康复训练，主要是股四头肌的等长收缩训练，或者稳定1-2周开始直腿抬高训练。
如果患者无疼痛、无伤口不愈合等并发症，可完全被动屈膝关节及主动伸膝关节的功能练习，1-2个月患者的膝关节可以恢复正常或者接近正常，预计3个月左右就可以负重进行功能锻炼，达到骨折前状态需6个月左右。
如果骨折没有移位，石膏固定时间应该在6-8周，适当的练习膝关节的屈伸功能，如果没有明显疼痛可以尝试下地行走，初期拄拐比较安全慢慢的可以适当负重走路。
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"髌骨骨折的康复训练主要包括如下几个阶段：第一、进行手术之后，在这个时期要练习踝关节的背伸、跖屈，还要练习股四头肌的等长收缩锻炼，简单的说就是练习髌骨抽动，通过股四头肌的收缩、...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/10/14 收听(63488)
"髌骨骨折的康复训练一定要循序渐进，髌骨骨折只有在骨折愈合后才可以开始进行康复训练。髌骨骨折头一个月要进行支具功能位固定，在这一个月期间不可以进行功能锻炼，一个月后骨折基本上形...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/05 收听(12054)
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髌骨骨折分类较多，最简单的为髌骨横行骨折。髌骨横行骨折做内固定后的康复治疗，术后1-4周为急性期，急性期主要的康复目标首先是缓解疼痛、消除肿胀，在此基础上做关节活动度训练...
李琳│浙江医院
2023/12/03 播放（79680）
"髌骨骨折的康复训练，要分步骤的进行。在髌骨骨折的早期，如果骨折移位不明显，而采取石膏外固定或者支具外固定办法，那么在固定物拆除以前，主要的功能锻炼是以踝关节极度背伸、趾屈作为...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/01/19 收听(78178)
"髌骨骨折是非常常见的一类损伤，其术后康复训练和术后功能有直接的关系。所以，术后的康复训练一定要讲究科学的原则。其康复训练有哪些？第一、因为髌骨骨折进行的固定都是张力带固定，其...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/11/18 收听(35922)
"髌骨的骨折术后，包括早期的功能练习和之后的功能练习。早期的功能练习主要是膝关节的被动活动，以及双下肢的肌肉功能练习。适当的收缩肌肉、抬腿等方式增加肌肉的血液循环，防止肌肉的深...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/06/14 收听(99524)
"髌骨骨折康复训练，髌骨骨折以后要注意是否粉碎、进行了什么治疗，分为手术治疗和保守治疗。如果早期固定或者手术后的早期，这时锻炼会比较肿胀，疼痛也比较明显，需要暂时的固定，可以进...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/12/23 收听(47902)
"髌骨骨折康复训练分以下两种情况：1、保守治疗：就是髌骨骨折移位不明显，关节面比较平整，不需要手术治疗，此时绝大部分采用石膏或支具固定来维持位置，这种情况一般需要固定四周左右，...
郭树章│天津市第三中心医院
2023/03/23 收听(39971)
01:37
髌骨骨折后康复训练需根据患者病情和手术方法而定，早期治疗若非手术而通过石膏治疗，可锻炼股四头肌，因石膏固定无法锻炼膝关节，需进行间歇性股四头肌锻炼。若通过手术治疗内固定牢...
叶建华│中国人民解放军第四七六医院
2023/09/20 播放（86158）
02:28
髌骨骨折术后，建议尽早康复医学介入，具体如下： 1、急性期治疗：术后第1天介入康复训练，主要是股四头肌的等长收缩训练； 2、亚急性期治疗：主要是直...
孙大炜│广东省第二人民医院
2023/01/27 播放（91890）
01:42
髌骨骨折后多久进行康复训练，一般要根据骨折处理情况决定。如果髌骨骨折是保守治疗，就要经过骨科的X光复查评估骨折愈合情况。然后在专业的康复治疗师的指导下，进行循序渐进的抗针...
韩红│武汉市第四医院
2023/10/30 播放（33751）
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髌骨骨折后分为早期康复阶段、功能恢复阶段、强化训练阶段、柔韧性训练阶段、日常生活适应阶段，具体如下。 1、早期康复阶段：在手术后的早期阶段，患者需要进行简单康...
崔宝娟│山东大学第二医院
2023/12/22 播放（41697）
02:16
髌骨骨折通常使用两种方式治疗，一种是保守治疗即用支具固定，另一种就是手术，但无论是支具固定4周，还是术后4周锻炼，患者膝关节都会出现活动受限、肿胀、疼痛，所以锻炼后肿胀是...
张静│河北医科大学第三医院
2023/07/30 播放（77836）
"髌骨骨折保守治疗时，一般先要固定六周左右，如果在六周时骨折断端有连续性骨痂通过，代表骨质具备初始稳定性，可以拆除石膏，进行功能训练，常见措施如下：1、膝关节的全辅助功能训练：...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/08/24 收听(35488)
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髌骨骨折的训练方法是活动关节、肌力训练、平衡训练、柔韧性训练、步态训练和功能性训练，具体如下： 1、活动关节：是在康复的初期，患者可以进行简单关节活动，如屈伸...
崔宝娟│山东大学第二医院
2023/12/25 播放（36030）
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髌骨骨折是指髌骨连续性中断，髌骨在膝关节前方，上方连接大腿前方的股四头肌，下方通过髌键与膝关节上方前缘的胫骨结节连接，髌骨具有股四头肌伸直膝关节的重要作用。髌骨骨折通常发...
陈建海│北京大学人民医院
2023/11/30 播放（53492）
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髌骨是在膝关节前方的一块籽骨，是人体最大的一块籽骨，上方和股四头肌相连，下方跟髌腱相连。骨折是骨连续性和完整性中断，髌骨骨折也就是髌骨连续性和完整性中断。引起髌骨骨折的原...
李康杰│郴州市第一人民医院
2023/10/27 播放（69594）
"髌骨骨折指在髌骨出现了断裂，而髌骨是组成膝关节的重要骨骼之一，它是膝关节，在伸直的时候起到一个支点的作用，所以它的骨折出现以后，会出现膝关节肿胀、疼痛、不能活动膝关节。通过临...
田向东│北京中医药大学第三附属医院
2023/10/04 收听(58874)
"髌骨是膝关节的组成部分，膝关节前面有髌腱和股四头肌，以及周围的韧带，髌骨里面有相应的膝关节胫骨和股骨和半月板。所以髌骨骨折的并发症最常见就是膝关节的疼痛，因为出血导致膝关节的...
刘平│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2023/09/19 收听(49478)
"左侧髌骨骨折，及时完善局部的X线检查，了解髌骨骨折的移位情况。如果髌骨骨折没有明显的移位，关节面也是平整的，可以选择石膏固定保守治疗。但是，如果骨折明显的分离移位，或者关节面...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/03/09 收听(39768)
