膝盖髌骨骨折怎么进行康复训练

2023-12-23 16:51

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髌骨骨折康复训练,髌骨骨折以后要注意是否粉碎、进行了什么治疗,分为手术治疗和保守治疗。如果早期固定或者手术后的早期,这时锻炼会比较肿胀,疼痛也比较明显,需要暂时的固定,可以进行简单的肌肉收缩训练,注意可以活动不固定的关节,比如髋关节、脚趾。在后期骨折愈合的中期,这时肿胀有消退了,疼痛也减轻,可以进行直腿抬高、踝关节的屈伸锻炼,在6-8周左右。后期骨折愈合良好以后就可以进行膝关节的锻炼,包括屈伸。骨折愈合良好以后,在医生的指导下还可以进行关节功能的锻炼,尽快恢复膝关节的功能,去正规的康复医院进行训练理疗。

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