髌骨骨折保守治疗时，一般先要固定六周左右，如果在六周时骨折断端有连续性骨痂通过，代表骨质具备初始稳定性，可以拆除石膏，进行功能训练，常见措施如下：
1、膝关节的全辅助功能训练：包括训练膝关节的屈曲功能、膝关节的伸直功能，可以防止膝关节的僵硬。
2、膝关节的抗阻训练：在功能活动度达到正常的时候，要进行膝关节的抗阻训练，包括膝关节的伸直抗组、屈曲抗阻，可以增加膝关节周围肌肉的力量，比如前方股四头肌的力量以及后方腘绳肌的力量，就可以增强关节的稳定性，防止因为骨折引起的肌力不足、关节内韧带的损伤。
3、双下肢的协调功能训练：比如进行椭圆机的训练，这样可以协调双下肢的肌力，防止双下肢的肌力不同或协调性不佳，防止跌倒。