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有些食物进食了以后对眼睛的健康非常有好处，通常认为富含叶黄素、花青素和维生素的食物，眼睛比较需要摄取。 黄色的蔬菜和水果，能提供眼睛比较喜欢的天然胡萝卜素，或...
崔馨│中国人民解放军总医院
2023/09/01 播放（38287）
01:47
对视力有益处的食物如下所述： 1、新鲜蔬菜水果对眼科疾病，如白内障、眼底病变、干眼症等疾病的恢复有较大帮助。临床上鼓励病人多吃新鲜蔬菜水果，因其含有大量维生素...
夏群│北京医院
2023/05/04 播放（55110）
"吃些富含叶黄素的食物有助于增强视力，叶黄素呢是一种植物性的色素成分，广泛存在于蔬菜、花卉和水果中。它也是视网膜的主要成分，有抗氧化的作用，能够清除自由基，提高视功能，同时也能...
孙景阳│北京天坛医院
2023/12/01 收听(91770)
"通过食疗对眼睛的确能够起到一定的辅助治疗的作用，但是眼睛一旦患有疾病，不可能通过食疗来解决问题、治疗疾病。眼睛不好的患者，在保证营养均衡的情况下，可以多吃富含有维生素A、维生...
吴涛│合肥市第一人民医院
2023/07/30 收听(47304)
通常保护视力主要是从日常生活习惯以及用眼习惯入手，而吃东西或者药物对保护视力作用不是很大。一般推荐吃的保健品或者药物主要是以叶黄素或者维生素C、维生素B族类的为主，可以缓解一定...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/11/09 收听(66958)
02:16
从目前全国的营养状态，营养不良非常罕见，很少会缺乏维生素A，日常的饮食基本上能够满足眼部的营养状态，不需要额外的补充其他的营养物质。当然对于一些老年性病人，比如老年黄斑病...
刘小伟│北京协和医院
2023/09/19 播放（50838）
01:38
在饮食方面，主要考虑有一些食物对眼睛的视力保护有一些好处，主要是食物的多样化，包括一些维生素类的食物，比如维生素A，对眼睛角膜有一定的保护和防护作用。但是到目前为止，也没...
王卫│中日友好医院
2023/11/17 播放（28806）
"只要不挑食就是对眼睛好，营养均衡各种维生素也就不会缺乏，不会出现因为维生素A缺乏导致的角膜软化症、夜盲等疾病。中医上讲“肝藏血，主筋，开窍于目”，所以可以吃清肝明目的食物，有...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/01 收听(78244)
02:03
视力根据年龄不同，正常的视力的标准不同。刚出生的孩子的视力很低，可能刚出生只会看到光，如果随着光线转动，眼睛会转动，视力就还好。如果是3岁的孩子，可能视力0.5算正常，7...
聂红平│北京大学第一医院
2023/01/23 播放（88430）
"眼睛的视力又被称作视敏度，是用来测量眼睛视觉的敏锐程度的指标，也就是用来表示眼睛能够分辨的最微小的细节的能力，其上限与视网膜上黄斑区光感受器细胞排列的密度有关。密度越高则能够...
付敏│成都医学院第一附属医院
2023/10/28 收听(74536)
"眼睛多少视力最好，在1.0左右的视力比较理想，这个视力下的屈光状态符合人眼的正常屈光状态，人眼看远处物体成的像的焦点正好落在视网膜上，符合光学的成像原理，眼睛付出的调节最少，...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/02/23 收听(45880)
"视力是显示眼睛健康程度最重要的指标，视力的发育是逐步完善的过程，所以在未成年人和成年人视力的标准不同。如果是成年人，一般正常情况下裸眼视力应该达到1.0以上，属于正常的视力范...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/05 收听(45444)
正常人的眼睛视力，像成年人在0.8-1.5之间都算是正常的，纠正视力就是配眼镜的视力能达到0.8-1.5也算是正常。而儿童的视力是根据年龄的不同，有不同的视力的分级，像3-5岁...
汪德海│淮北市人民医院
2023/09/22 收听(21728)
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饮食与眼睛的视力，存在非常密切的关系，可以多吃一些对眼睛、对视力有好处的食物，这些食物包括蔬菜、水果，包括肉类或蛋类等。这些食物从不同角度，对眼睛健康、视力都有好处。一是...
姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/03 播放（38772）
"出现视力下降需要查明原因，没有任何类型的食物，可以达到明确的治疗效果，眼睛各部位的组织出现病变，都可能会导致视力下降。以下几种类型的疾病，可能与食物中存在的成分有关。一、缺乏...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/07/07 收听(93104)
01:45
45岁眼睛视力模糊不清，吃什么东西可能都不能使眼睛看清楚，还是首先要知道看不清楚的原因是什么。从目前的医学手段，任何导致看不清的原因，都不是吃什么药物或者吃什么食物能重新...
伊恩晖│西安市中心医院
2023/04/10 播放（33263）
01:50
对视力有好处的食物，主要有以下几种： 1、蔬菜：包括胡萝卜、花菜、菠菜等，此类食物含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E等； 2、水果：包括苹果、...
姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/28 播放（31219）
02:01
正常的视力实际上是根据年龄、不同人群的需求有关系的，具体如下： 1、比如小孩刚出生的时候，他的视力如果按照标准来说可能就不好。但是在测试婴儿视力的时候，如果拿...
罗岩│北京协和医院
2023/09/10 播放（56030）
01:28
人的正常视力是指矫正视力能达到5.0或者1.0，矫正视力是通过戴眼镜或者其它办法能达到的视力。部分患者的裸眼视力没有达到5.0也可能是有屈光不正，患者需要验光或者到眼科检...
王文强│四川宝石花医院
2023/01/21 播放（82474）
"眼睛的标准视力是在1.0左右，也就是5.0左右。通常成年人或者6岁以上的儿童都应该达到1.0左右的视力。小孩子刚出生，视力可能在0.01左右，随着年龄的增长、生长发育的进行，...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/06/04 收听(13974)
