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"缺铁患者要吃的是瘦肉等动物性食物,里面的铁往往都是血红素铁,呈亚价的形式存在,吸收利用率是很高的,除此之外铁含量丰富的食物还有动物的内脏比如猪肝、鸡肝、羊肝,植物性食物当中像...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/22 收听(44138)
"锌作为人体所必需的微量元素之一,参与人体的多种代谢,如果是锌缺乏可以出现如下的临床表现:一、厌食,缺锌时味蕾功能减退,味觉敏锐度降低,从而造成食欲不振,摄食量的减少。二、生长...
陈自佳│北京中医药大学东方医院
2023/05/09 收听(92798)
1、摄入减少:锌通常来源于动物制品,比如肉、蛋、奶等,长期吃素食的人群就容易发生锌缺乏;
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/16 播放(90038)
"临床上引起体内锌不足的常见原因主要包括摄入不足,锌在蛋、肉、奶等动物食材中含量丰富,但在谷物、蔬菜等植物性食材中含量稀少,因此长期严格素食容易引起锌摄入不足。对于其他的疾病,...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/28 收听(44216)
"缺锌的时候可以服用葡萄糖酸锌,也可以服用硫酸锌、甘草锌。缺锌的时候,要鼓励多进食含锌的动物性的食物,比如动物的肝脏、深海鱼、瘦肉、鸡蛋、鸭蛋以及牡蛎,另外牛初乳含锌也很丰富。...
陈常云│日照市中医医院
2023/07/27 收听(18102)
如果孩子缺锌,可以通过食物进行补充,许多食物中都富含有锌,包括鱼类、蛋类、禽类、全麦、麦坯、谷类、豆类、酵母等,都含有丰富的锌。如果医生明确诊断孩子缺锌,通过检查结果发现...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/25 播放(93680)
"缺锌时要给予及时的补充,肉、蛋、奶、植物中都含有丰富的锌元素,肉类包括瘦肉、牛肉、羊肉,植物中豆类、坚果中都含有丰富的锌剂。缺锌时又称为锌缺乏症,常见于婴幼儿。主要出现的症状...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/05/30 收听(89146)
"孩子缺锌时可以选择补锌的药物,常用的有葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒、甘草锌颗粒等,每天的剂量为元素锌0.5-1mg\/kg,相当于葡萄糖酸锌3.5-7mg\/kg,根据缺...
常香云│大庆龙南医院
2023/01/12 收听(29734)
如果宝宝确定是锌缺乏症,可以给宝宝补锌治疗。补充标准为每日口服锌剂0.5-1mg/kg体重,每4周为1个疗程,必要时可以增加1个疗程,硫酸锌、葡萄糖酸锌或者是醋酸锌皆可。用锌剂...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/12/13 收听(60460)
"小孩微量元素缺乏、缺锌在临床中比较常见,通常由饮食不当引起,在药物治疗上就是给孩子补充锌剂,最常用的是赖氨葡锌颗粒或者硫酸锌糖浆,这两个药物补锌,孩子依从性好、胃肠道反应小,...
张先华│湖南省人民医院
2023/05/22 收听(45752)
食物中的锌一般分布在动物制品中,如肉类,动物的内脏包括肝脏、肾脏等,缺锌如果想通过吃水果来补,可能性不太大,因为水果这些食物中含的锌比较少,含的维生素可能相对多一些。因此...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/26 播放(45231)
"宝宝缺锌可以吃一些含锌量比较高的食物,最常见的食物就是动物性的食物,比如肉类、鱼类、虾类,还有动物的肝脏、肾脏,还有蛋黄,海产品类比如牡蛎、贝壳类。一些带壳的干果、坚果,这些...
胡春艳│河南大学第一附属医院
2023/09/13 收听(76722)
小孩缺锌首先提倡母乳喂养,因为母初乳中含锌量较高,且吸收率也比较高。随后在增加辅食后,要多食富含锌的食物,如蛋黄、瘦肉、鱼、动物内脏、豆类及坚果类,含锌均较多。如果是无母乳的人...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/09/11 收听(22430)
1、应该尽力给小孩子补充动物性食物,包括动物的肉类、动物的肝脏、动物的血等。上述食物的含...
王志新│中日友好医院
2023/09/12 播放(49617)
"要知道母乳中特别是初乳含锌很高,一定要提倡宝宝母乳喂养,吃母乳还是最安全的。如果没有母乳或者宝宝大一点,可以添加辅食以后,在以下的食物中含锌量是比较高的:1、海鲜、贝壳类的虾...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/04/14 收听(97456)
"孩子如果出现缺锌的表现,比如孩子厌食、挑食、胃口不好,可以让孩子适当多的进食含锌比较多的食物,比如鱼、虾、牡蛎等海产品,这类食品中含锌量是比较丰富的,但是应该注意食物中的锌元...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/03/12 收听(39780)
锌缺乏的孩子要在医生指导下合理补充锌制剂,饮食上注意吃富含锌的食物,富含锌的食物是肉类,比如瘦肉、动物内脏,还有坚果类含锌也比较高。均衡饮食最重要,全部食物应该都吃,保证...
魏玲│北京大学第三医院
2023/02/12 播放(77332)
"孩子缺锌时容易引起食欲不振,就是孩子吃饭不好,体质比较消瘦,而且孩子免疫力比较低下,容易生病。生了病不容易好,往往出现久病不愈的现象。到医院做微量元素检测,可以明确诊断。如果...
宋清兰│卫辉市人民医院
2023/03/20 收听(50050)
"目前,补锌的药有葡萄糖酸锌或者赖氨葡锌,比较多,厂家也比较多。一般缺锌以后,常用的就是葡萄糖酸锌、赖氨葡锌。现在常用的这两种都比较好吸收,剂型之类的也适合小婴儿、婴幼儿。在食...
王静敏│冀中能源峰峰集团总医院北院区
2023/05/19 收听(344)