孕妇能吃姜吗

2023-08-18 05:07

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准妈妈是可以吃姜的,姜味辛、性温、入脾、胃、肺经,具有发汗解表、温和止吐、温肺止咳、解毒的功效,生姜本身具有驱寒以及促进血循环的作用。
生姜成分中含有较多的维生素以及视黄素,适当进食可以起到促进胎儿眼部发育的作用,孕早期生姜可以缓解孕吐,但准妈妈不要一次性吃太多,以免造成胃黏膜损伤。
如果孕妇发生风寒感冒,姜本身有驱寒的作用,喝点姜汤,驱寒、治疗感冒是没有问题的。怀孕期间的女性不建议直接食用生姜或腌制的姜,因为本身生姜的刺激性比较强,属于比较辛辣、刺激的食物。

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