孕妇能吃姜吗

2023-09-05 08:21

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一般情况下,孕妇是可以吃姜的,但是对于肝火太旺的孕妇不建议在孕期大量的吃姜,以免引起或者加重上火症状。
姜是日常生活中常见的一种食材,含有丰富的姜辣素,在怀孕早期由于体内人绒毛膜促性腺激素的大幅度升高,容易引起恶心、呕吐、食欲降低等妊娠反应,可以通过姜辣素的作用缓解孕吐、提高食欲。在怀孕期间机体免疫力相对降低,容易受凉、受寒而引起感冒,可以用姜和红糖一起熬水喝,可以发挥解表散寒的功效,避免因服用药物不当而影响胎儿发育。姜中还含有丰富的挥发油,可以发挥醒脑、开窍、提神的功效,并且有利于维持孕期情绪的稳定。

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