脖子扭着筋了最快好起来的方法

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对于脖子扭着筋以后的病人要想促进快速的恢复,需要做到以下几点:
1、最好带个颈托保护一下局部,需要减少对局部的刺激,尽量使局部肌肉处于放松状态,更有利于病人局部损伤的修复;
2、伤后48小时以后可以应用热水袋或者盐袋积极的进行热敷,2次/日,每次半小时以上,效果会更加明显。热敷的主要目的还是为了促进局部血液循环,从而更有利于扭伤筋的修复;
3、配合针灸、烤电等理疗的办法;
4、配合药物进行治疗,比如局部外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗,以改善病人的肿痛症状,常用布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片,其效果非常不错。

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