脖子就是指颈部，部分求美者可能颈部比较粗，需要确定导致颈部粗的原因，可以采用以下方法瘦颈部：

1、瘦肩针：如果是由于背阔肌和斜方肌比较发达，导致颈部比较粗大的现象，就通过瘦肩针在相应位置进行注射，就会使显得比较粗壮的脖根部位看上去比较纤细；

2、溶脂针：部分求美者是颈部的脂肪垫看上去比较明显，勒出来一条一条的纹理，一环一环地套下来，觉得整个颈部脂肪非常臃肿。此时求美者可以选择简单的溶脂针注射，改变这种情况。溶脂针的注射需要三次左右才能看到明显的效果，求美者可以根据自己的情况进行选择。部分同时想把颈纹也进行治疗，年轻求美者出现颈纹比较深的情况，与下方的纤维连接有密切关系。一般建议求美者在进行溶脂注射的时候，顺便用一个小针刀将这里进行剥离，同时也会对颈纹有明显的改善。颈纹在剥离之后，最好打上一层玻尿酸或者是自体的脂肪，使纤维粘连，不会再重新粘上，这样可以预防皱纹再次出现，也就是纤维条索再次出现，同时也让颈部显得更为平整、纤细。