脊背扭着筋了怎么办

2023-02-07 07:22 收听:92431

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背扭着筋了,需看是否有其他严重症状,是否存在胸腹部的剧烈疼痛以及神经的刺激症状。如果单纯的肌肉拉伤,主要是以休息为主,如卧床,还有局部用药的方式,包括应用扶他林软膏或者云南白药气雾剂都可以,但卧床最主要,也可以应用消炎镇痛的药物来口服,晚上睡眠差的时候可以局部进行热敷,用镇静安眠的药物来促进睡眠。
卧床的时间大概为两周左右,两周之后要佩戴腰围,在腰围的保护下进行起床活动,一个月之后腰围可以逐渐去除,再加强功能的复健,包括轻度旋转或者屈伸动作都可以做。随着病情逐渐好转,经过一个半月左右肌肉组织能够完全达到正常状态。

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