手机浏览
分享:
01:47
更年期是女性的特殊阶段，除了常规的养血、开郁安神的治疗，要多加一些滋补肝肾用药，调理冲任，要考虑更年期的过程中肝肾不足对身体的影响，会加重失眠因素。 更年期女...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/26 播放（74502）
"女性更年期失眠，大多数是由于内分泌功能紊乱所引起，也可见于更年期焦虑症和更年期抑郁症。更年期焦虑症可以出现睡眠障碍，主要表现为入睡困难，也可能出现睡眠时做梦较多，影响睡眠质量...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/06/28 收听(23326)
"女性患者在更年期时确实容易出现失眠的问题，此时要采用多种治疗方式。给予患者调整植物神经功能的药物，比如谷维素加上维生素B1，对缓解患者的更年期症状有疗效。如果患者口服上述药物...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/21 收听(21892)
01:47
女性更年期失眠首先建议到妇产科查女性激素，咨询妇产科医生，是否需使用替代治疗。如果伴发失眠仍然应按照失眠进行处理，具体如下： 1、调整生活作息：规律睡觉、起床...
彭华│上海长征医院
2023/10/05 播放（62584）
01:38
女性更年期失眠主要原因是焦虑，放松心情非常重要，应根据个人情况选择药物，治疗包括以下几类方法： 1、地西泮、艾司唑仑，帮助睡眠； 2、氟哌噻吨美利...
龙小娜│安徽中医药大学第二附属医院
2023/06/04 播放（60118）
失眠的疗法：睡前的生活方式：睡前5小时避免饮入咖啡、浓茶或吸烟、饮酒，导致大脑兴奋，入睡困难；睡前应避免剧烈运动；睡前不做容易引起兴奋的脑力劳动或看引起兴奋的书籍和影视节目；保...
李洪莲│英德市人民医院
2023/12/21 收听(85990)
"失眠的原因很多，多数人都是因为有精神紧张、工作压力大，某些特殊的情绪问题而引起睡眠障碍。多数有焦虑症状，主要针对心理疾病，给予疏导。在生活上养成良好的睡眠习惯，按时睡眠，按时...
杨秀卿│首都医科大学宣武医院
2023/12/29 收听(44036)
"女性更年期的治疗，可以通过行为认知疗法、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方面进行。很多女性在更年期的时候因为激素分泌的紊乱，会出现睡眠障碍的问题，这种情况可以给予患者...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/19 收听(62274)
01:36
女性更年期的失眠，除了心理和药物治疗外，中医的食疗也有一定优势，主要有以下几个方面： 1、有助于睡眠的食物：如黄豆等豆制品或枣仁、百合、莲子、海参、蜂胶、蜂乳...
钟娟│南宁市第一人民医院
2023/11/01 播放（69368）
"女性更年期失眠可以持续长时间，也可以持续短时间，需要根据患者不同情况进行具体分析。女性由于激素水平的变化，雌激素缺乏会出现失眠或者潮热现象，称更年期，有时会合并更年期焦虑症或...
国红│北京医院
2023/06/25 收听(61896)
02:10
女性更年期可以出现失眠、多梦，治疗可以分为一般治疗和药物治疗。出现失眠多梦等症状的女性不必过度紧张，需要认识到绝经过渡期属于生理自然过程，应以乐观心态积极面对，鼓励建立健...
李雅静│山西省人民医院
2023/12/02 播放（65996）
"如果女性更年期整夜失眠，这是更年期综合征的一种表现，其表现的症状非常多，如头晕、头疼、性情烦躁、失眠、心慌、出汗、憋气、纳差、消瘦等，整夜的失眠就说明在睡眠障碍方面表现得比较...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/04/27 收听(43234)
01:56
女性更年期失眠的治疗方法具体如下： 1、激素替代治疗：女性更年期失眠与激素改变有关，尤其是雌激素水平的变化，所以建议及时到医院进行雌激素水平的检查，必要时要在...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/14 播放（47595）
岁月最是无情，它不仅仅改变了我们的容颜，还让我们健康的肌体承受各种疾病的困扰。对于女性而言，最为恐惧的莫过于更年期的来临，这预示着肌体的衰老，同时还要承受更年期综合症的各种折...
付贵明│威县第二人民医院
2023/08/04 阅读(57499)
"更年期失眠主要和内分泌紊乱、情绪异常有关，更年期患者雌激素分泌逐渐减少而垂体促性腺激素分泌增多，造成神经内分泌产生失调，下丘脑-垂体-性腺轴反馈系统失调，并且会有明显的自主神...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/11/03 收听(16332)
"女性更年期的患者容易出现心烦意乱，比较焦躁，出现焦虑障碍或者抑郁障碍等情感的异常。这些患者很容易出现失眠，对于这一类患者来说，可以在饮食上进行食疗。患者在饮食上要注意一定要清...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/11/12 收听(46754)
01:28
笼统地说失眠疗法应该有用，但失眠疗法的说法很笼统，需要了解失眠疗法的类型。失眠疗法大致可以分为专业性和非专业性失眠疗法，专业性失眠疗法包括药物治疗、心理治疗、物理治疗等。...
张卫华│北京大学第六医院
2023/08/28 播放（58260）
03:19
失眠的食物疗法如下： 1、避免进食过饱，中医讲“胃不和则卧不安”，消化系统功能差、胃肠道负担重的情况下，睡眠可受到一定影响，易出现多梦、入睡困难、早醒等情况。...
华颖│北京中医药大学第三附属医院
2023/05/14 播放（53544）
02:01
食疗就是吃食物来改善自己相应的疾病。对于失眠的患者，咖啡、茶叶，辛辣的食物，是不可食用的。反之，大枣、核桃、牛奶、蜂蜜是可以改善、增加睡眠质量的食物，可增加食用量。大枣可...
张昌勇│武汉市精神卫生中心
2023/10/26 播放（90820）
