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"糖尿病、高血压的患者可以吃雪莲果,雪莲果的升糖指数不是特别高,而且含有丰富的电解质以及维生素等微量元素,有助于补充人缺乏的物质。糖尿病、高血压的人群推荐多摄入含钾丰富的水果,...
杨文涛│东营市人民医院
2023/04/04 收听(43110)
高血压患者可适量食用雪莲果,雪莲果也叫菊薯,既可洗净削皮生吃,当做水果来吃,也可以煲汤食用。雪莲果含微量元素、矿物质、钙、镁、铁、锌、钾、硒等营养成分,高血压的合理膳食模式,推...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/04/29 收听(18690)
糖尿病患者可以吃雪莲果,但是要注意以下事项: 1、患者在吃之前要监测自己的血糖,如果此时血糖比较高则不建议吃这类水果。因为有可能吃了以后会进一步升高血糖,增加...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/08/20 播放(50624)
糖尿病是可以吃雪莲果的,吃的量大小一般以拳头的大小为主,一天大概一到两个拳头大小的量。雪莲果的热量比较低,含糖量也比较低,主要含的是果糖,葡萄糖含量很小,所以,对于糖尿病...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/22 播放(40065)
"高血压、高血糖的患者是可以吃雪莲果的,雪莲果的升糖指数不高,对于糖尿病的人群是没有特殊禁忌的,对于高血压适当的多摄入水果,有助于改善体内的微量元素,从而影响钠水潴留。一般对于...
杨文涛│东营市人民医院
2023/01/08 收听(33206)
雪莲果作为一种普通的水果,糖尿病患者肯定是可以吃的。但是在吃的时候,要注意以下几个问题。 首先,糖尿患者如果血糖很高,控制不好时,不建议吃此种水果,因为有可能...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/29 播放(35596)
高血压病人可以食用雪莲果,因为雪莲果富含钙、镁、钾、铁、锌等矿物质和微量元素,并且含有20余种氨基酸成分,联合摄取钾、镁、钙等会进一步的降低血压,减少氧化应激并改善血管功能、结...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/07/04 收听(97486)
糖尿病患者吃雪莲果,还是要讲究少量多餐,而不是限定每天能吃多少个。因为同样的水果,对于不同的人群,升血糖的能力是不一样的,而且不同的人,血糖控制情况也不一样。
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/06 播放(47628)
"糖尿病患者可以适量吃雪莲果,糖尿病患者可以在血糖稳定和满意,比如空腹血糖控制在7mmol\/L左右,餐后两小时血糖控制在10mmol\/L左右,这个时候可以吃包括雪莲果的各种...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/02 收听(66150)
高血压患者是可以吃雪莲果的,吃雪莲果有助于辅助高血压患者的降压治疗,而且雪莲果对于补充营养、对健康是有益处的。研究发现雪莲果可以降低血糖、血脂和胆固醇,预防和治疗高血压的并发症...
刘涛│湖北省中医院
2023/09/27 收听(57942)
雪莲果长得像红薯,生长于地下,是台湾引进的一种新兴果树,原产于南美洲。果实削皮以后晶莹剔透,肉质非常细腻,而且美味可口,可以生食,有清热解毒的作用。它含有大量的膳食纤维,...
刘金英│中国医学科学院肿瘤医院
2023/02/18 播放(87888)
雪莲果具有清热解毒功效,通常建议两餐间或饭后半小时到1个小时左右进食。雪莲果属于味道甜脆的水果,且营养价值高,属于理想减肥水果。雪莲果有清热解毒作用,可清除肠毒、排除体内...
李洁│东部战区总医院
2023/10/13 阅读(3323)
雪莲果和牛奶、鸡蛋,以及其他含蛋白较多的坚果一起食用时,有可能会发生胃肠道不适,出现中毒反应,主要表现为腹胀、腹泻、腹痛和消化不良,有时会表现为恶心。雪莲果属于寒性食物,...
余剑波│北京大学人民医院
2023/06/24 播放(74206)
糖尿病病人能吃雪莲果,雪莲果是原产于南美的一种水果,逐渐进入到中国,其营养丰富,含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维,特别是低脂果糖。这种丰富的膳食纤维,既不被人体所吸收,...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/25 播放(44617)
"高血压的患者可以吃雪莲果,因为雪莲果对血压没有影响。雪莲果中含有低聚果糖,可以降血糖、降血脂,所以高血压合并糖尿病的患者也可以食用。雪莲果含有丰富的维生素E,所以可以抗氧化起...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/11/27 收听(94088)
"女性在来月经的时候是可以吃雪莲果的,但是要少量吃,雪莲果是一种富含营养成分的食物,既能作为水果吃,也可以作为蔬菜吃,常吃雪莲果能够帮助消化,改善和调理消化系统的不良状况。雪莲...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/29 收听(22988)
"雪莲果是一种热带高山水果,香甜多汁,属于低热量食物,里面含有低聚果糖不容易被人体吸收,所以具有降糖的作用,而且能够增加饱腹感。孕妇可以适量吃雪莲果,所带来的好处包括以下几方面...
张露│山东省立医院
2023/02/09 收听(16550)
"女性在来月经期间是可以少量吃雪莲果的。雪莲果中含有丰富的氨基酸,铁、钾、硒等矿物质,女性食用后可以起到调节胃肠道的消化功能,增强身体免疫力的功效。但是雪莲果是一种偏凉性的水果...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/06/18 收听(95676)
"糖尿病患者可以每天使用雪莲果,雪莲果的含糖量大约为4%左右,同时含有大量的氨基酸、维生素、矿物质等多种营养成分,虽然味道甘甜,但是含糖量并不是很高,所以糖尿病患者可以正常使用...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/13 收听(52216)
"孕妇可以吃雪莲果。雪莲果是纯天然的绿色保健食品,不仅具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用,还富含蛋白质、藻角质、氨基酸等。虽然雪莲果形似红薯,但是它的味道鲜美...
张富斌│宁波市第一医院
2023/05/05 收听(23010)