糖尿病高血压可以吃雪莲果吗

2023-07-17 01:04

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 糖尿病高血压可以吃雪莲果吗
01:20

语音内容

糖尿病、高血压的患者是可以吃雪莲果的,雪莲果中带有甜味的是低聚糖,但是人体并没有相应的酶来分解低聚糖,所以雪莲果中的糖很难被人体吸收,不会使血糖继续升高,糖尿病患者可以食用。同时雪莲果中还含有人体所需要的20多种氨基酸以及多种维生素、矿物质,含糖量少,所以糖尿病、高血压的患者是可以食用雪莲果的,最好是在两餐之间食用,每次吃的量也不宜过多。
糖尿病患者在血糖控制好的情况下,除了可以吃雪莲果,还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、火龙果。吃的时间是在两餐之间,不要随餐就吃。吃的量为小苹果、小梨吃一个,大的水果吃半个,这就是糖尿病、高血压的患者吃雪莲果和吃水果的原则。

分享:

65

相关推荐

雪莲果什么时候吃最好

  雪莲果具有清热解毒功效,通常建议两餐间或饭后半小时到1个小时左右进食。雪莲果属于味道甜脆的水果,且营养价值高,属于理想减肥水果。雪莲果有清热解毒作用,可清除肠毒、排除体内...

李洁东部战区总医院

2023/10/13 阅读(3323)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫464
张人玲的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved